تطبيق The One Rep Max Calculator تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.0.0 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 1.3M، هذا التطبيق من تطوير Iain Cole ومتوافق مع هواتف Android 4.0 والأحدث.
واحد النائب ماكس حاسبة يستخدم الصناعة المعترف بها صيغة لحساب الحد الأقصى للوزن (تقديرات) يمكنك رفع ل1 مندوب من الوزن الذي رفع للممثلين تصل إلى 12.
ومن هو يجب أن يكون التطبيق لدعم الخاصة بك تدريب القوة ورفع الأثقال، كمال الاجسام أو التدريبات والبرامج التدريبية مقاومة العامة.
وميزة استخدام واحد التشيك حاسبة هو أنه يمكنك حساب الخاص بك 1 مندوب أقصى بأمان دون مخاطر الذهاب إلى الفشل.
لنتذكر دائما استخدام نصاب عندما رفع الأوزان.
تم تصميم هذا التطبيق للحد من مخاطر حساب الخاص بك 1 مندوب ماكس بالطريقة القديمة.
أنه لا يضمن سلامتك أو سلامة من حولك.
الحساب هو تقدير فقط، وقد تختلف تبعا لتاريخ التدريب الخاص بك.
- واحد النائب ماكس حاسبة - إدخال مقدار الوزن الذي يمكن رفعه (في كلغ أو رطل) وعدد من حالات التكرار يمكنك رفع هذا الوزن (تصل إلى 12 ممثلين) واضغط على حساب.هذا وسوف توفر لك مع تقدير الحمولة القصوى يمكنك رفع ل1 مندوب.وبالإضافة إلى ذلك، فإن آلة حاسبة أيضا أن توفر لك مع التقديرات على الحد الأقصى للوزن الذي يمكن رفعه ل12/02 و 15 التكرار.مثالية لاتخاذ تخمين العمل للخروج من برمجة الروتينية الخاصة مثل 5X5، 5/3/1، وتضخم، وبناء الشامل ورفع الاثقال والتدريبات التدريب على التحمل.
- النسب المئوية من 1 معدل تقييم ماكس - من المعلومات التي قمت بإدخالها في 1 مندوب ماكس آلة حاسبة وتقدم لكم انهيار الوزن نسبة الخاص بك 1 مندوب تقدير الحد الأقصى من 95٪ الى 50٪.
- Deload حاسبة - عالقون في هضبة؟ بحاجة إلى العمل على كيفية العديد من لوحات لخلع الحديد أو الدمبل؟ حسنا Deload حاسبة كنت قد غطت.ما عليك سوى إدخال الوزن كنت رفع (في كلغ أو رطل) وضرب حساب، وسوف تزود الوزن 5٪ و 10٪ على خلع العارضة.
- تحديث ورمز قاذفة
- تحسينات واجهة المستخدم
أنا دائما تبحث عن مزيد من الأفكار حول كيفية تحسين الواحد النائب ماكس حاسبة لذلك إذا كان لديك أي الميزات التي ترغب في إدراجها يرجى الاتصال بي عن طريق البريد الإلكتروني في onerepmax.dev (at) gmail.com وسوف تنظر إضافتها إلى خارطة طريق التنمية.
هذا التطبيق هو مصممة للمساعدة في التدريب الخاص بك من خلال تقدير الخاص بك واحد التكرار الحد الأقصى.
لنتذكر دائما استخدام نصاب عند رفع الوزن الثقيل.
تحميل APK النسخة 2.0.0 المجانية Free Download من المطور Iain Cole
يمكنك تحميل The One Rep Max Calculator APK 2.0.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على The One Rep Max Calculator
the one and only ivan the one that got away the ones who live the one piece the one ring mtg the one ring
the one big beautiful bill the one above all the one i love .