تطبيق Cognitive Mood Log تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.30 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 11M، هذا التطبيق من تطوير Mind Builders ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.
أحيانا يتفاعل أذهاننا إلى المواقف الصعبة مع الأفكار السلبية التلقائية.
هذه الأفكار أحيانا تجعل المشاعر السلبية لدينا أكثر قوة.
هذا التطبيق هو سجل تفاعلي بسيط الذي يسمح لك لمتابعة المباراة أفكارك السلبية مع التشوهات المعرفية.
هذه العملية من تحديد التشوهات المعرفية وإيجاد الأفكار الإيجابية عقلانية لمواجهة الأفكار السلبية يمكن أن تؤثر بقوة العواطف نحو الأفضل.
ميزات:تحاوري MOOD LOG:
بعد أن وصف وضع كبير عاطفيا، وتحديد المشاعر والأفكار السلبية.
تحديد التشوهات المعرفية، ومن ثم العثور على الأفكار الإيجابية لمواجهة الأفكار السلبية.
وأخيرا، واستعراض الأفكار والعواطف والبحث عن تحسين أو المجالات التي تحتاج إلى المزيد من العمل.
MOOD LOG استعراض:
وخيار حفظ السجلات الخاصة بك إلى إعادة النظر في وقت لاحق لمساعدتك على معرفة الاتجاهات أو الأنماط.
ومن المقرر كل المفاهيم الفكرية في هذا التطبيق للدكتور ديفيد بيرنز ( رابط الصفحة من هنا).
الغرض الوحيد لهذا التطبيق هو أن تكون سهولة الوصول إلى أسلوب الدكتور بيرنز.
تحميل APK النسخة 1.30 المجانية Free Download من المطور Mind Builders
يمكنك تحميل تطبيق Cognitive Mood Log APK 1.30 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على تطبيق Cognitive Mood Log
cognitive meaning cognitive behavioral therapy cognitive distortions cognitive impairment cognitive test cognitive behavioral therapy (cbt)
cognitive function cognitive bias cognitive dissonance definition .