تطبيق My Possible Self The Anxiety Mental Health App تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.16.53 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 15M، هذا التطبيق من تطوير My Possible Self Ltd ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.
نفسي المحتملة:تطبيق Mental Health الذي يستخدم محتوى مثبتًا إكلينيكيًا لتقليل التوتر والقلق والمزاج المنخفض في 8 أسابيع.
- تتبع حالتك المزاجية كل يوم مع متتبع المزاج المجاني
- فهم العلامات والأعراض التي يجب الانتباه إليها
- اكتشف خطوات عملية لرعاية صحتك العقلية
ظهرت في مكتبة NHS للتطبيقات الرقمية والتفكير الجيد ؛ وافقت NHS على خدمة الرفاهية.
استمتع بوحدة السعادة والرفاهية في البناء مجانًا عند تنزيل التطبيق - يمكن الوصول إلى جميع الوحدات الأخرى من خلال اشتراك شهري.
؟
وحدات التعلم ؟ :-
اختر من بين 10 وحدات تعليمية بما في ذلك إدارة الخوف والقلق وإدارة الإجهاد والحمل الزائد وبناء السعادة والرفاهية.
حدد العلامات والأعراض التي يجب أن تبحث عنها وقم بتطوير طرق جديدة للتعامل مع الأفكار والمشاعر والسلوكيات التي تسبب لك مشاكل.
استمتع بوحدة السعادة والرفاهية في البناء مجانًا عند تنزيل التطبيق - يمكن الوصول إلى جميع الوحدات الأخرى من خلال اشتراك شهري.
متتبع المود ؟ :-
تتبع شعورك كل يوم باستخدام أداة تتبع الحالة المزاجية والرؤى التي طورها فريقنا من علماء النفس الداخليين.
سلط الضوء على الأنشطة والأماكن والأشخاص الذين يؤثرون في مزاجك ، حتى تتمكن من التركيز على الأشياء التي تجعلك تشعر بأنك رائع وأن تفعل القليل من الأشياء التي لا تفعل ذلك.
يمكنك الآن إرفاق مذكرات يومية وصور لإدخالاتك المزاجية اليومية للحصول على فهم أفضل لما يؤثر الأشخاص والأماكن والأنشطة على مزاجك.
ثبت سريريا ؟ :-
لقد دخلنا في شراكة مع معهد الكلاب السوداء ، وهو منشأة بحثية غير ربحية رائدة ، لتوفير محتوى ثبت إحصائيًا أنه يقلل بشكل كبير من التوتر والقلق والمزاج المنخفض في 8 أسابيع.
إنه نوع من وجود معالج جيب.
- Buzzfeed
My Possible Self هو تطبيق الرعاية الذاتية المعتمد من قبل الطبيب للتحكم في القلق. - لندن إيفننج ستاندرد
إذا كانت.
تحميل APK النسخة 1.16.53 المجانية Free Download من المطور My Possible Self Ltd
يمكنك تحميل My Possible Self The Anxiety Mental Health App APK 1.16.53 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على My Possible Self The Anxiety Mental Health App
my possible my possible 11 my possible self reviews my possible self meaning my possible self app review my possible contribution in class are
.