sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
sync_alt
accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق update Mar 11 2025

تحميل تطبيق Focalist - GTD

تطبيق Focalist GTD تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات إنتاجية.
تحميل النسخة v1.0.9 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 29M، هذا التطبيق من تطوير Silent H Software ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.

يتطلب الحصول على الأشياء Done® عقلًا واضحًا ، والعقل الواضح يتطلب نظامًا موثوقًا به لتخزين الأشياء التي لا يجيد العقل تخزينها.
يهدف Focalist إلى أن يكون ذلك النظام الموثوق به.

إذا لم تكن قد قرأت التخلص من الأشياء من إعداد David Allen ، فنحن نوصيك بشدة بالتقاط نسخة.
إن فهم المنطق والتفكير الكامن وراء طريقة GTD هو مفتاح الحصول على أقصى استفادة منه.

  • ** نظرة عامة على GTD ***

هناك 5 خطوات أساسية ( رابط الصفحة من هنا في جذر GTD:

  • التقاط - جمع * كل شيء * في صندوق الوارد الخاص بك.المهام الواجبة ، عنصر قائمة التسوق ، هدف مهني ، مشروع ، فكرة هدية ، ملاحظة للذات ...يجب حفظ أي شيء تريد القيام به أو تذكره لاحقًا في مكان آخر غيرك.
  • توضيح - معالجة كل ما كنت قد التقطت.يجب أن يكون جمع أفكارك في نظامك سريعًا وبدون عناء.يجب أن يكون هذا أمرًا معتادًا ، بحيث يشبه صندوق الوارد الخاص بك دفقًا من الوعي.الخطوة 2 ، توضيح ، هي المكان الذي تفهم فيه كل هذه الأشياء ، وقد تمتزج مع الخطوة ...
  • تنظيم - وضع أفكارك حيث ينتمون.ضع مهامك على قائمة المهام الخاصة بك ، ضع المواد المرجعية في قائمة المراجع المناسبة ، ضع مشاريعك في قائمة مشاريعك.ضع القمامة في سلة المهملات.
  • تعكس - مراجعة القوائم الخاصة بك بانتظام.خذ الوقت الكافي لترتيب القوائم الخاصة بك ، وتحقق من ما قمت به ، وتجسيد بعض الأفكار الأكثر تجريدًا.
  • الانخراط - القيام به.أبسط جزء من إنجاز الأمور.
  • ** كيف تساعد GTD؟ ***

معظمنا عند نقطة واحدة أو أخرى شهدت وضوح وتركيز وضع قائمة.

قائمة التسوق البسيطة تجعل الرحلة إلى متجر البقالة فعالة.
تذهب إلى هناك ، تحصل على ما تحتاج إليه (لا أكثر ولا أقل) ، وأنت تغادر.
من خلال التفكير والتخطيط للمستقبل ، فقد وفرت نفسك نفقات الوقت والمال التي تجول في المتجر ، ونظرت إلى كل عنصر على الرفوف ، وحاولت أن تقرر أو تتذكر ما إذا كنت بحاجة إليه.

وبالمثل ، فإن قائمة المهام تحرر عقلك من الاضطرار إلى تذكر ما يجب القيام به ، بحيث يمكنك التركيز على * القيام *.

GTD® يأخذ قائمة تشكيل حتى عدد قليل من الشقوق.
جعل القوائم يصبح أسلوب حياة.
فكر في مقدار التسوق الأقل إرهاقًا إذا كان لديك قائمة ، وقم بتطبيق هذا الشعور على حياتك بأكملها.

إذا كان هذا يبدو مذهلاً ، فهذا لأنه كذلك.
إن الفعل البسيط المتمثل في إخراج شيء ما من رأسك ووضعه في نظام فعلي أو افتراضي تثق به * يعمل بشكل رائع على مستويات التوتر لديك.
تعد الثقة أمرًا مهمًا لأنك يجب أن تعرف على وجه اليقين أن فكرك آمن وآمن ويمكن الوصول إليه بسهولة في نظامك ، وإلا فسوف يستمر في الارتداد في رأسك.

بعد فترة وجيزة من بدء التقاط * كل شيء * ، قد ترى أن لديك أشياء كثيرة تطفو في رأسك أكثر مما كنت قد أدركت.
كل هذه الأشياء هي مصدر توتر يصعب تحديده لمعظم الناس ، ولا عجب في السبب ...
لا يوجد أي نقطة يجب تحديدها ، إنها نقطة عملاقة في كل شيء في حياتك.

الهدف هو استخراج هذا المصدر الضخم من الإجهاد من عقلك ، واحتوائه ، والتحكم فيه.
ثم اتخاذ الإجراءات.
تصبح مجموعتك الكبيرة من الأفكار مجموعة كبيرة من القوائم ، وبمساعدة بعض مفاهيم GTD الأخرى ، تصبح مجموعتك الكبيرة من القوائم عبارة عن مجموعة صغيرة يمكن التحكم فيها من الأشياء التي يمكنك القيام بها * الآن *.

  • ** ما الذي يمكن أن يفعله Focalist بالنسبة لي؟ ***

بالإضافة إلى العمل كحاوية منظمة لقوائمك ، يمكن لـ Focalist المساعدة في الجزء الأكثر صعوبة من GTD - مما يجعلها عادة.
سيذكرك Focalist بالقيام بكل الخطوات الخمس للعملية بانتظام.

يقوم Focalist أيضًا بتنفيذ أدوات GTD مثل السياقات ومتطلبات الطاقة ، بالإضافة إلى بعض الحيل الخاصة بنا ، لمساعدتك في تصفية مهامك إلى قائمة قصيرة يمكن التحكم فيها من الأشياء التي يمكنك القيام بها بعد ذلك.

GTD® و Getting Things Done® هي علامات تجارية مسجلة لشركة David Allen ( رابط الصفحة من هنا).

لا ينتمي Focalist أو أقرته شركة David Allen.

تحميل APK النسخة 1.0.9 المجانية Free Download من المطور Silent H Software

يمكنك تحميل Focalist - GTD APK 1.0.9 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.

الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Focalist - GTD

focalistic songs mp3 download focalistic mp3 download focalistic songs 2025 focalistic dlala ka yona focalistic biri marung focalistic new song 2025
focalistic biri marung mp3 download focalistic net worth focalistic real name .

19 visibility 0 - 0 android أندرويد 5.0 والأحدث
schedule متوفرة مجاناً archive 29M