تطبيق البرنامج التعليمي على كمال الاجسام تدريب العضلات تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v4.4 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 8,1MB، هذا التطبيق من تطوير aNtstudio ومتوافق مع هواتف Android 4.0.3 والأحدث.
تمارين اللياقة البدنية وكمال الاجسام مفيدة جدا للجسم والصحة لأن تمارين كمال الاجسام ستجعل شكل الجسم عضلي و عضلي ، بالإضافة إلى ذلك ، عن طريق القيام بتمارين اللياقة البدنية و كمال الاجسام ، سوف تزيد الصحة لأنها دائما تتعرق ، لذلك تجنب مختلف الأمراض.
رفع الأثقال له تأثير توسيع العضلات فقط ، ويمكن أن يفقد الوزن ، وصحة القلب والثقة.
فوائد التدريب الوزن الذي يجب القيام به ، يشعر المنافع.
تفقد الوزن.
عندما العضلات في جسمك ، سوف يعمل الأيض بشكل أسرع.
ونتيجة لذلك ، يتم حرق المزيد من السعرات الحرارية.
الحفاظ على القلب.
تدريب العضلات يتطلب القليل من الأوكسجين.
قلبك لا يعمل بجد لتزويد الأكسجين عندما تمارس.
العضلات القوية هي أيضا جيدة لصحة الأوعية الدموية.
منع التهاب المفاصل.
خالية من آلام المفاصل.
الثقة.
وجود جسم جميل يجعلك أكثر ثقة في المظهر.
خالية من الجذور الحرة.
تشير الأبحاث إلى أن تدريب الأثقال قادر على إطلاق الجذور الحرة بشكل أسرع من أولئك الذين لم يسبق لهم مطلقًا.
تكبير الذراع.
بالنسبة للرجال الذين يمتلكون أسلحة صغيرة في كثير من الأحيان غير آمن ، لا تصدق ارتداء قميص قصير الأكمام.
حان الوقت لممارسة تكوين عضلات الذراع والحصول على الحجم الذي تحتاجه.
يقدم هذا التطبيق تعليمي جيد وصحيح على قسم تدريب العضلات كمال.
تحميل APK النسخة v4.4 المجانية Free Download من المطور aNtstudio
يمكنك تحميل البرنامج التعليمي على كمال الاجسام تدريب العضلات APK v4.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على البرنامج التعليمي على كمال الاجسام تدريب العضلات
.