تطبيق Start to Run Running for Beginners تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.29 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 2.9M، هذا التطبيق من تطوير AxiomMobile ومتوافق مع هواتف Android 6.0 والأحدث.
هل تريد الجري؟ ما يمكن أن يكون أسهل!
لا تقلق بشأن المسافة أو السرعة أو السرعة.
دعونا نفكر في كل هذا لاحقًا.
استمع إلى التعليمات وركض كما تريد.
لا تركز على تقنية الجري.
أهم شيء الآن هو الخروج والبدء في الجري.
هدفك هو زيادة وقت الركض.
لا شيء آخر يهم الآن.
مدرب الجري الشخصي :-
Couch إلى 5K (c25k) خطة تدريب بديلة
إحصائيات مفصلة لكل تدريب :-
المسافة والسرعة وتتبع وتيرة :-
مسار GPS لكل جلسة :-
عداد الخطى المدمج :-
عداد السعرات الحرارية :-
تمارين مخصصة :-
ملاحظات صوتية :-
تنقسم خطة التمرين إلى 4 مستويات.لكل مستوى هدف محدد لمدة الركض:
- هدف المستوى 1 هو 20 دقيقة.
- هدف المستوى 2 هو 30 دقيقة.
- هدف المستوى 3 هو 40 دقيقة.
- هدف المستوى 4 هو 60 دقيقة من الجري.
مدة كل مستوى 4 أسابيع ، و 3 تمارين في الأسبوع.
انضم إلينا على التوالي! :-
تابعنا على Facebook:
تحميل APK النسخة 2.29 المجانية Free Download من المطور AxiomMobile
يمكنك تحميل Start to Run Running for Beginners APK 2.29 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Start to Run Running for Beginners
start today start today app start tomorrow jobs near me start today jobs start to finish dyersburg tennessee start to finish tv
start to finish landscaping start today hennepin start to finish construction .