sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
verified_user
accessibility مناسب لجميع الفئات العمرية update Mar 11 2025

تحميل تطبيق تمرين سحب شكا - كن أقوى

تطبيق تمرين سحب شكا كن أقوى تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0.2 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 32,4MB، هذا التطبيق من تطوير Gym Fitness Technology ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.

أفضل تطبيق ليكون أقوى في عمليات السحب

هل أنت مستعد لتحدي 30 عملية سحب في 21 يومًا؟

اتبع خطة 30 يومًا أو 21 يومًا ، ومع 5-10 دقائق فقط في اليوم ، ستفقد الوزن ، وتكتسب العضلات ، وتحقق اللياقة وتحقق 30 مرة في سلسلة واحدة!

PullUps Workout هو مدرب شخصي سيوفر لك سلسلة من الأدوات والمعلومات التي ستساعدك على تحقيق جميع أهدافك.

مع التدريبات فائقة الفعالية لحرق الدهون ، يمكنك خسارة دهون البطن وتحسين عدد تمارين الضغط.

يحتوي تمرين Ull Pullup على مجموعة متنوعة من الأقسام:

  • اللياقة البدنية سحب دليل التمرين

لكل تمرين شرح خاص به ، وصور توضيحية وفيديو توضيحي ، حتى تتمكن من تنفيذ كل تمرين بشكل صحيح.

  • إجراءات التدريب Pullups
  • تحدي من 1 إلى 25 تمرين سحب - 30 يومًا
  • تمرين السحب الرياضي تحدي 30 يومًا
  • اخسر الوزن وانقاص الدهون في 30 يوم مع السحب
  • متغيرات التمرين تسحب 25 دقيقة
  • 9 أيام تحسين سحب شكا
  • 30 يومًا من اكتساب العضلات وفقدان الوزن مع شد عضلات الصدر
  • تمرين فائق الفعالية 25 دقيقة

ليست هناك حاجة إلى صالة ألعاب رياضية أو معدات ، فوزن جسمك يكفي لفقدان الدهون وبناء العضلات.

  • تمارين السحب ، لياقة بدنية

خذ بضع دقائق يوميًا للحصول على شكل أفضل للجسم من خلال التمارين في المنزل.
لا تحتاج إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك لأداء تمارين الضغط في المنزل.

💪 مع تطبيق pull-up Workout ، يمكنك سحب اللياقة البدنية

احصل على صدرية فولاذية ، تفقد دهون البطن ، احصل على معدة مسطحة ، لوح شوكولاتة و 6 عضلات بطن.
تمارين تساعد على فقدان دهون البطن والرشاقة وتقوية عضلات الجسم بالكامل.

الإحماء والتمدد ، إجراءات كمال الأجسام.

كل يوم لديك تدريب مختلف.

لا يهم إذا كنت مبتدئًا أو متوسطًا أو متقدمًا.
كل تمارين الضغط تتكيف مع مستواك.

  • ️ أدوات تطبيق Pushups إضافية

احسب العناصر الغذائية الكلية الخاصة بك لفقدان الوزن أو الحفاظ عليه أو زيادته.
ما عليك سوى إدخال بياناتك وستعرف عدد السعرات الحرارية اليومية التي تحتاجها لتحقيق.

تحميل APK النسخة 1.0.2 المجانية Free Download من المطور Gym Fitness Technology

يمكنك تحميل تمرين سحب شكا - كن أقوى APK 1.0.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.

إذا وجدت أن التطبيق غير مناسب لك فإليك بعض التطبيقات البديلة أو المشابهة لتمرين سحب شكا - كن أقوى:

  1. زيادة تمرين زيادة - زيادة ارتفاع التمرين الحجم: 12,3MB
  2. اللياقة البدنية والتمرين مع مقاطع الفيديو غير المت الحجم: 9,5MB
  3. تمرين لكامل الجسم في البيت الحجم: 18,7MB
  4. تمرين بلانك - تمرين بلانك لمدة 30 يوم بدون صعوبة الحجم: 17,3MB
  5. Tät - تمرين التقليص الحجم: 33M
  6. تمرينات المؤخرة - تمرينات الأرداف والوركين الحجم: 23,9MB

الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على تمرين سحب شكا - كن أقوى

.

3,363 visibility 100 - 500 android أندرويد 4.1 والأحدث
check_circle متوفر archive 32,4MB