تطبيق Relax Lite Stress Relief تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v4.9.1-lite المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 28M، هذا التطبيق من تطوير Saagara ومتوافق مع هواتف Android 3.1 والأحدث.
- * صوت أعلى العقل والجسم التطبيقات عام 2014 من قبل الأطباء الرائدة **
تخفيف التوتر فعالة وسريعة في كل 5 دقائق.
التخلص من التوتر من خلال الاسترشاد التنفس والتأمل التدريبات التي تستخدم الموسيقى مهدئ لتعزيز الاسترخاء.
إنها أداة إدارة الإجهاد مثالية، كونها بسيطة وبديهية.
يمكن إيجاد الوقت للاسترخاء يكون من الصعب للغاية بالنسبة لمعظم الناس.
التطبيق لدينا يمكن دمجها بسهولة في الحياة اليومية.
الاسترخاء ب Saagara يعزز الطريقة التي تشعر بها ويترك لك المزيد من الطاقة والقدرة على التحمل، والتركيز.
لمزيد من استخدامه، كلما كان ذلك أفضل وأكثر فعالية النتائج.
خصائص فريدة :-
- العظة الموسيقى التي تستخدم نغمات متميزة لكل مرحلة من مراحل التنفس.
- دورة منظم أن يقلل تدريجيا معدل تنفسك كما تقدم لك من خلال هذه الدورات.
- الاسترشاد التأمل يتميز جلسة 8 دقائق التي تركز على أجزاء مختلفة من الجسم.
- رسومات جميلة
- ميزة بداية سريعة
- في التطبيق شراء يفتح المزيد من الميزات بما في ذلك المتوسط ودورات التنفس المتقدمة، ودقيقة 12 استرشادا الدورة التأمل.
الفوائد الصحية :-
يمكن ممارسة التنفس العميق لمدة 5 فقط في اليوم والحد من التوتر والأمراض المرتبطة بالتوتر.ممارسة التنفس العميق له الفوائد التالية:
1) هل لها تأثير الاسترخاء شبه فوري.
2) يحسن التركيز ويقلل من القلق.
3) يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بصورة طبيعية.
4) يحسن القدرة على التحمل واللياقة البدنية عن طريق تحسين استخدام قدرة رئة لديك.
5) يعمل كأداة مساعدة في النوم للمتضررين مع الأرق.
6) يساعد في إدارة الألم.
7) يساعد في إدارة الصداع والصداع النصفي.
الذي من شأنه أن تجد هذا التطبيق مفيدة
أ) الأشخاص الذين يرغبون في التأمل:
تمارين التنفس الموجهة ليست فقط شكل كبير من التأمل التنفس، ولكن أيضا مفيدة للغاية في تنظيم التنفس خلال تقنيات الوساطة الأخرى.
ويستند الاسترشاد التأمل على Nidra اليوغا.
اليوغا Nidra.
تحميل APK النسخة 4.9.1-lite المجانية Free Download من المطور Saagara
يمكنك تحميل Relax Lite Stress Relief APK 4.9.1-lite لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Relax Lite Stress Relief
relax lite step relax lite lace relax lite andrew johnson relax lite lace clarks relax lite app android relax lite stress and anxiety relief
relax lite kit relax lite app free download relax literally crossword .