تطبيق Workout Timer PRO تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.0 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 2.4M، هذا التطبيق من تطوير OPM Technology ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
تجريب الموقت للمحترفين هو مؤقت تدريب HIIT الحديث واضح ومباشر لجميع من تحب في التدريبات HIIT والتدريب.
لا يهم أي نوع من التمارين تفعله، سواء كنت تفعل اللياقة البدنية، وحرق الدهون HIIT، وتشغيل، واستخدامها لركوب الدراجات والملاكمة والتدريب الملاكمة التايلاندية، تاباتا أو غيرها من فنون الدفاع عن النفس.
نحن في تقنية OPM نعتقد، أن كل نوع من التمارين يجب أن تعامل بشكل فريد.
أنت لست بحاجة إلى أن الخلط عن الإعداد السليم ومدة التدريب HIIT بعد الآن.
أنت تعرف ما أتحدث عنه أليس كذلك؟ تجريب الموقت للمحترفين يسمح للمستخدم لاختيار الرياضة المطلوب ويضع المعلمات الأكثر الموصى بها من تجريب بالنسبة لك، والتي يمكن بعد ذلك تعديل لاختبار الخاص بك.
فهو مثالي لديك شخص wotkout HIIT في الصالة الرياضية أو في المنزل، فضلا عن التدريبات الفريق في المركز الرياضي الخاص بك.
ومن البدائل تماما البدني الخاص بك HIIT الموقت فترة من صالة الألعاب الرياضية.
وكان على الهاتف الخاص بك!
فقط أدخل جدول التدريب الخاص بك لتعظيم نتائج التدريب الخاص بك:
1.حدد نوع المفضل لديك من تجريب HIIT، أو إدخال مخصص واحد:
- حدد عدد تجريب طلقة / مجموعات / فترات الراحة وفترات
- أدخل مدة فترات تجريب
- أدخل مدة فترات الراحة
- بدء تجريب
- اضغط على زر ستارت
- إيقاف الإخطارات الصوت إذا كان ذلك ضروريا
- الاستعداد حين انتهاء الأولي 5 العد التنازلي الثاني
- بعد القرن الهواء، في الجولة الأولى من التدريب الخاص بك يبدأ
- استمتع التمرين
- أن تكون بصريا على علم بالتقدم المحرز في الجولة تجريب HIIT الخاص بك
- تلقي الإخطارات السليمة حول بداية ونهاية كل جولة تجريب
- وقفة الموقت الخاص بك إذا كنت بحاجة إلى (ونحن لن تخبر أحدا.)
- ضبط عدد من الجولات خلال التمرين إذا كنت بحاجة إلى
- إعادة التمرين على القيم الأولية، إذا كنت بحاجة إلى
ميزات مجانية جديدة COMMING:
- تسجيل من التدريب الخاص بك لأغراضك الداخلية
- إحصاءات تجريب التاريخية وحرق السعرات الحرارية
- الاقتراحات توفيرنا محددة أثناء تدريب، استنادا إلى هدفك، ونوع الجنس والعمر والوزن
ما هو الدهون HIIT حرق التدريب؟
يصف فترة التدريب عالية الكثافة ممارسة تتألف من تقنيات HIIT.
تتكون جلسات HIIT تجريب عموما من عدة تكرار ممارسة كثافة عالية مفصولة ممارسة الشدة المتوسطة للانتعاش، ثم تهدئة الفترة.
يعتمد عدد من حالات التكرار وطول كل منهما على ممارسة، الموصى بها هي 8 جولات، مدة 3 دقائق لكل منها 1 بقية دقيقة، ولكن قد تكون اقل من ثلاثة التكرار مع فقط 20 ثانية من ممارسة التمرينات الرياضية.
تحميل APK النسخة 2.0 المجانية Free Download من المطور OPM Technology
يمكنك تحميل تطبيق Workout Timer PRO APK 2.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على تطبيق Workout Timer PRO
workout workout classes near me workout anytime workout clothes workout classes nyc workout routine
workout bench workout shoes workout shorts .