تطبيق Gila Timer Lite Interval Work تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات رياضة.
تحميل النسخة v3.5 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 61M، هذا التطبيق من تطوير Rocaccion ومتوافق مع هواتف Android 4.0.3 والأحدث.
هذا الإصدار هو الإصدار لايت من جيلا الموقت:فترة التدريب
جيلا الموقت هو مؤقت أو للعد التنازلي الذي يسمح للمستخدم البرنامج كما انه كان يريد دائما تدريبه.
انها التطبيقات للهواتف الذكية، ولكن في نفس الوقت على جهاز الكمبيوتر الخاص بك لأنه يعمل في سحابة.
وبهذه الطريقة يمكنك تحديد موعد التدريبات الخاصة بك على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو على الهاتف الخاص بك، وتزامن ذلك تلقائيا.
جيلا الموقت هو المثالي لمثل هذا التدريب HIIT (عالية الكثافة الفاصلة التدريب)، نجوم النادي الأهلي، الفاصلة التدريب، Fartlek، المخططات الهرمية، تاباتا، الخ
يستخدم جيلا الموقت في تدريب جميع الرياضات تقريبا عدا الماء (حاليا).
يمكنك جدولة كل تدريب على النحو الذي تريد، على سبيل المثال، واحدة ليوم الاثنين، واحدة للالثلاثاء، وهما ليوم الأربعاء (واحدة في الصباح وأخرى في الليل)، وما إلى ذلك، كل تجريب مع عدد من المراحل gustes:التدفئة، العمل 1 العمل 2 X العمل والتبريد، ولكل مرحلة مع تمارين كنت تنوي القيام به، على سبيل المثال:
التدفئة المرحلة:
الهرولة في مكانك-5 دقائق.
يتحول الرأس والرقبة 2 دقيقة.
كسر 20 ثانية.
يتحول الأسلحة 1 دقيقة.
30 ثانية.
قفزات الساقين 25 ثانية.
تمتد مدة 2 دقيقة.
الانتقال بعد 15 ثانية.
في كل مرحلة يمكنك إضافة أو إزالة التدريبات التي تريدها، وزيادة أو نقصان مرات تنفيذها أو عدد من التكرارات.
باختصار، يمكنك أن تفعل ما تريد!
أيضا لا تحتاج لرؤية الهاتف الذكي الخاص بك:يمكنك سماع، لأنها مبرمجة لك ويقول ماذا تفعلين ...
أنه يحتوي على أداة تكميلية على شبكة الإنترنت من شأنها أن تساعد في خلق لكم وتحرير التدريبات الخاصة بك.
بهذه الطريقة يمكنك تصميم وهيكلة التدريبات الخاصة بك من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو جهاز الكمبيوتر الشخصي أو الكمبيوتر اللوحي وإرسال حصرا على الهاتف الذكي.
هذه الأداة يمكنك استخدام مرة واحدة كنت قد اشتريت التطبيق وكنت قد سجلت في نفس الجامعة بإدخال التالي رابط الصفحة من هنا
لقد ولت الأعذار!.
الآن لديك جيب المدرب الشخصي الخاص بك.
هل أنت مدرب ويكون تعولهم؟
الكمال! يتم تنسيق جيلا الموقت بحيث يمكنك إعطاء الرصد والمشورة والتحديثات لكل شخصيا، بعد، لأن من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو قرص يمكن تحديث تدريب كل شخص وإرساله مباشرة وحصرا لصاحب الهاتف الذكي.
تحميل APK النسخة 3.5 المجانية Free Download من المطور Rocaccion
يمكنك تحميل Gila Timer Lite Interval Work APK 3.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Gila Timer Lite Interval Work