تطبيق Mindfulness Caring for Me تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.1 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 22M، هذا التطبيق من تطوير Frances M Kelly ومتوافق مع هواتف Android 4.0 والأحدث.
هل worry- تشعر بالقلق، وربما لا تشعر بالرضا عن نفسك، وأنت لا يمكن أن تضع إصبعك على لماذا بالضبط؟
ثم قد يكون هذا التطبيق ما كنت تبحث عن ...
اليقظه رعاية عني، هي عبارة عن مجموعة من استراتيجيات التدريب أو التأمل الذهن خمسة العقل مصممة لالمتأملين، ابتداء أو من ذوي الخبرة الذين يريدون ببساطة الاسترخاء في الحياة كما هي، مع مزيد من الوعي الحيل العقل التفكير يمكن أن تقوم به.
تظهر الأبحاث أنه عندما نحن ندفع الاهتمام - عندما أذهاننا هو حيث جسمنا هو - نحن أكثر سعادة.
عندما ندرب عقولنا نحن تنمية الوعي الذي يؤدي إلى كونها لطفا، أكثر المريض وبالتالي أكثر الرحمة والرعاية من أنفسنا والآخرين.
عندما نكون على علم نلاحظ كيف نشعر به، نلاحظ ما نحن نفكر ونلاحظ ما نقوم به.
لذلك نحن من المحتمل أن تلاحظ عندما نكون مشتتا، يكون السيطرة على الانفعالات أفضل، يكون أقل غاضبة، ويكون أكثر وعيا من عمليات التفكير مع أفضل التركيز والذاكرة.
إذا وجدت نفسك متمنيا أن الأمور كانت مختلفة إلى كيف هم، أو القلق وعادة القلق يقودك إلى الخوف وربما الذعر.
أو أنك لا يمكن أن يبدو لوقف تدفق مستمر من الأفكار ...
أو المزاج الخاص يزعجك ...
ثم إعطاء رعاية اليقظه بالنسبة لي، ومحاولة معرفة ما يحدث لك.
تحميل APK النسخة 1.1 المجانية Free Download من المطور Frances M Kelly
يمكنك تحميل Mindfulness Caring for Me APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Mindfulness Caring for Me
mindful caring home mindful caring counseling caring mindfulness thinkific review caring mindfulness course ways to be more mindful every day mindful eating tips
mindful drinking tips .