تطبيق Masters of Mindfulness A Holistic Mindfulness App تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.2 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 65M، هذا التطبيق من تطوير Exceptional Life Institute ومتوافق مع هواتف Android 4.2 والأحدث.
الماجستير من اليقظه هو أول تطبيق الذهن الكلي من أي وقت مضى.
اليقظه اكثر من التأمل.
وهذا التطبيق هو لأولئك الذين يرغبون في احتضان الذهن حقا في كل جانب من جوانب الحياة.
ابتكرت من قبل مونيكا أورتيز ، وهي متحدثة في TEDx وقائدة في عالم الذهن والمساعدة الذاتية ، تقدم سادة الذهن 7 أدوات ذهنية مدهشة:
تأملات موجهة :-
اختر من مكتبتنا من تأملات الإرشاد ، انضم إلينا من أجل التأمل الأسبوعي المباشر للبث المباشر ، أو التأمل بنفسك إلى الموسيقى التصويرية الطبيعية الهادئة.
سواء كنت تمارس نوعًا معينًا من التأمل مثل التأمل التجاوزي ، أو التأمل البصري ، أو Vipassana ، أو كنت جديدًا على كل ذلك ، ستساعدنا تأملاتك على ربط عقلك وجسمك ونفسك لتعميق ممارستك وبناء أساس متين بينما تساعد يمكنك الاسترخاء وتهدئة عقلك.
تتراوح التأملات الموجهة من 5 دقائق إلى 15 دقيقة.
المزاج تعقب :-
إن التواصل مع عواطفك أمر رائع ، ولكن ترك مشاعرك يديرك ليس مثالياً.
مع Mood Tracker ، يمكنك بناء الوعي ، والأهم من ذلك ، إتقان عواطفك.
تتبع مدى تغير حالتك المزاجية على مدار اليوم واكتشاف ما يجعلك سعيدًا ومعرفة ما الذي يحفزك أو يخلق التوتر والقلق في حياتك ، وخلق خطتك حول كيفية منعه من التأثير على علاقاتك أو حياتك العملية من خلال سؤال Mood Tracker والرد على وظيفة.
مجلة الامتنان :-
جزء من ممارسة الذهن هو الاعتراف بصدق كل الأشياء التي يجب أن تكون ممتنة ل.
تمتع بفرح وأعمق سعادة في حياتك باستخدام Gratitude Journal.
لا حاجة للذهاب من خلال الازعاج من تحميل ودفع ثمن التطبيق مجلة الامتنان آخر.
اقتباسات ملهمة :-
احصل على الجرعة اليومية من التحفيز والإلهام ، أو ابحث فقط عن منظور جديد ، من خلال اقتباسات ملهمة أصلية عن الحب والسعادة والوعي والشفاء والنجاح.
أصوات مهدئة والاسترخاء :-
تهدئة ذهنك مع مجموعة مختارة من مسارات الصوت الطبيعية التي تتميز بالموجات المهدئة ، أصوات المحيطات ، أصوات الغابة ، الطيور وصراصير.
تحميل APK النسخة 1.2 المجانية Free Download من المطور Exceptional Life Institute
يمكنك تحميل Masters of Mindfulness A Holistic Mindfulness App APK 1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Masters of Mindfulness A Holistic Mindfulness App
masters of the universe masters of horror masters of the universe 2026 masters of the air characters masters of the universe cast masters of the universe movie
masters of horror episodes masters of the air cast masters of war lyrics .