تطبيق تمارين منزلية لياقة وخسارة وزن تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.2 المحدثة بتاريخ 2021-07-30 بحجم 12,3MB، هذا التطبيق من تطوير Mario Hanna ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
+200 تمرين و تدريبات منزلية للنساء و الرجال لتحسين اللياقة البدنية, بناء العضلات, خسارة الوزن أو أي هدف صحي آخر.
جميع التمارين تأتي مع نصائح تدريبية و رسومات تساعدك على أن تصبح أنت مدرب نفسك.
تدريبات منزلية
من السهل القيام بها بأوزان الجسم التي تختلف في شدة المجموعات العضلية و ليست بحاجة الى أية معدات:
عضلات البطن: أصبح قويا و عضلات معدتك ثابتةو الحصول على معدة مسطحة.
الأرداف, الظهر و الساقين: زيادة سرعة الركض و الحصول على وضعية أفضل.
صدر, ذراعين, عضلة ذات الرأس الواحد, عضلة ذات الثلاث رؤوس و الأكتاف: أظهر هذا المظهر الرائع أو الجسم المناسب لارتداء البكيني
خسارة الوزن و بناء العضلات
أيا كان هدفك خسارة الوزن, اكتساب العضلات أو أن تصبح نشيطا أكثر, تطبيقي للتمرينات المنزلية سوف يريك رسومات تظهر التقدم في خسارة الوزن أو الحصول على خصر أنحف مع مرور
الوقت و سوف يتم حساب عدد الأسابيع التي تحتاجها للوصول الى الهدف.
الشارات التحفيزية
تحدى نفسك أكثر و احصل على شارات رائعة لتحفزك لتحقيق مستويات لياقة بدنية أعلى. اربح هذه الشارات الرائعة و شاركهم مع أصدقائك.
المكافأة الشخصية
أصبح جمع نقاط الخبرة عن طريق القيام بالتمارين ممتع أكثر من خلال استخدام قسم المكافأة الشخصية لتحفيز نفسك أكثر و شراء مكافأة حقيقية لنفسك عندما تحصل على كمية معينة
من نقاط الخبرة.
السرعة و التصميم
كالعادة, قدمت لكم تصميمات جميلة و تطبيق سريع جدا لمساعدتكم بتحدي أنفسسكم و تحسين لياقتكم البدنية و أن تعيشو نمط حياة صحي.
تمرين ال 7 دقائق
تمرين ال 7 دقائق التقليدي أثبت علميا أنه قادر على اعطاء نتائج رائعة و هو موجود في تطبيق ايزي فيت للتمرينات المنزلية.
تمرينات المكتب
أرح جسدك من ساعات الجلوس الطويلة على المكتب في العمل و دع تطبيق ايزي فيت للتمرينات المنزلية يريك تمددات رائعة تستطيع القيام بها بدون أية معدات و في وقت قصير جدا
لتحسين مرونتك, حركتك و وضعية جلوسك.
%خصوصية 100
★ لا.
تمارين منزلية للسنة الأولى متوسط تمارين منزلية للرجال تمارين منزلية للنساء تمارين منزلية لحرق الدهون تمارين منزلية للسنة الأولى متوسط اللغة العربية تمارين منزلية لبناء العضلات
تمارين منزلية المستوى الأول تمارين منزلية لتصغير الانف تمارين منزلية لزيادة الوزن .
تحميل APK النسخة v1.2 المجانية Free Download
يمكنك تحميل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن APK v1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تمارينمنزليةلياقةوخسارةوزنالصحة واللياقة البدنيةتمارين منزليةلياقة وخسارة وزن
