تطبيق Intermittent Fasting تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.1 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 8.4M، هذا التطبيق من تطوير Neesa Apps Studio ومتوافق مع هواتف Android 4.0.3 والأحدث.
الصيام ليس مفهومًا جديدًا.
لعدة قرون ، فرض الناس قيودًا محدودة على تناول طعامهم لأسباب دينية.
في السنوات القليلة الماضية ، اكتسب الصيام المتقطع - عندما لا تأكل في أي مكان من 16 إلى 48 ساعة (أو أكثر) - ثباتًا لآثاره المذهلة على المرض والشيخوخة.
الصيام المتقطع هو أسلوب تناول الطعام حيث تأكل خلال فترة زمنية محددة ، وبسرعة بقية الوقت.
على الرغم من أن الصوم المتقطع وسيلة فعالة لفقدان الوزن ، إلا أنه نظام غذائي أقل وأكثر اختيارًا لنمط الحياة.
وتشمل فوائد الصيام المتقطع:فقدان الوزن ، والحماية من الأمراض المزمنة ، وتحسين وظائف المخ ، وزيادة طول العمر.
هناك طرق مختلفة للصيام المتقطع.
هناك العديد من الطرق المختلفة للصيام المتقطع.
تختلف الطرق في عدد الأيام السريعة وبدل السعرات الحرارية.
الصيام المتقطع ينطوي كليًا أو جزئيًا على الامتناع عن تناول الطعام لفترة محددة من الوقت ، قبل تناول الطعام بانتظام مرة أخرى.
تحميل التطبيق Intermittent الصيام مجانا والبدء في رحلة فقدان الوزن!
تحميل APK النسخة 1.1 المجانية Free Download من المطور Neesa Apps Studio
يمكنك تحميل Intermittent Fasting APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Intermittent Fasting
intermittent fasting for women intermittent fasting schedule intermittent fasting for weight loss intermittent fasting benefits intermittent fasting hours intermittent fasting 16/8
intermittent fasting app intermittent fasting reddit intermittent fasting for women over 50 .