تطبيق Perfect Self Defence app تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات أسلوب حياة.
تحميل النسخة v1.1.4 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 14M، هذا التطبيق من تطوير Perfect Gym - Yoga Health Fitness Coach ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.
مثالية التطبيق الدفاع عن النفس يساعدك على التعرف والتعلم الدفاع عن النفس وأيضا أن تصبح أقوى، وتحسين طرق أداء من اللكمات الأكثر فعالية، رمية، وتقديم يحمل، التي لا تستخدم في هذه الرياضة.
أولا، تذكر أن الوقاية هي الدفاع عن النفس أفضل.
المهاجمين، بغض النظر عن أهدافها، يبحثون عن اهداف المطمئنين، الضعيفة.
لذا يجب التأكد من اتباع نصائح السلامة العامة وكأنك على علم محيطك، إلا المشي وقوف السيارات في المناطق مضاءة جيدا، وحفظ المفاتيح الخاصة بك في متناول اليد كما كنت نهج الباب الخاص بك أو سيارة، متفاوتة مسارك وأوقات السفر، والأمن الشخصي أخرى الاحتياطات.
عندما كنت في المواجهة، لديك فقط بضع ثوان، وعدد قليل من الخطوات لمحاولة قبل قد قرر القتال.
قبل مهاجم اكتسب السيطرة الكاملة على لك، يجب أن تفعل كل ما يمكن الحفاظ على أكبر قدر من الطاقة ممكن لإلحاق الضرر حتى تتمكن من الهرب.
لذا تهدف لأجزاء من الجسم حيث يمكنك القيام به في معظم الضرر بسهولة.
وهذا هو عيون والأنف والأذن والرقبة والفخذ والركبة والساقين.
هذه ليست سوى عينة من أنواع التحركات الدفاع عن النفس والتقنيات التي يمكن أن تحميك يوم واحد أو على الأقل تساعد تشعر أنك أكثر أمنا وأكثر ثقة.
وأظهرت تقنيات الدفاع عن النفس للرجال والنساء في هذا الطلب، وكذلك العمل مع أي نوع من أنواع الأسلحة.
استخدام النساء دفاع عن النفس التطبيقات، يمكنك تدريب والتعلم كلما وحيثما تريد، سواء كان ذلك في الشارع، صالة الألعاب الرياضية أو منزلك.
الرغبة هي النقطة الرئيسية، والتطبيق سوف تكون دائما قادرة بالنسبة لك!
التطبيق الدفاع الذاتي يعلمك تقنيات الدفاع عن النفس المختلفة التي من شأنها أن تساعدك على وجه اليقين.
تحميل وفهم العديد من التحركات والتقنيات لهزيمة أي شخص في حالات الطوارئ.
الآن تحميل والتمتع الدفاع عن النفس لدينا لحفظ الذات.
تحميل APK النسخة 1.1.4 المجانية Free Download من المطور Perfect Gym - Yoga Health Fitness Coach
يمكنك تحميل Perfect Self Defence app APK 1.1.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
إذا وجدت أن التطبيق غير مناسب لك فإليك بعض التطبيقات البديلة أو المشابهة لPerfect Self Defence app:
- Boost Your Self-Confidence الحجم: 6.6M
- تطبيق Cuban Link Selfie الحجم: 21M
- Boost Your Self-Confidence A-Z الحجم: 6.0M
- Lord Shiv Selfie Frame الحجم: 6.5M
- help your self confidence الحجم: 3.5M
- تطبيق My Self Care الحجم: 23M
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Perfect Self Defence app
perfect self monk perfect selfie perfect self storage garnet valley perfect self defense perfect self tan routine perfect self storage west chester
perfect self bg3 perfect selfie angle perfect self image ideal .
