تطبيق Stomach Ache تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 9.8M، هذا التطبيق من تطوير SrustyApps ومتوافق مع هواتف Android 4.0.3 والأحدث.
يمكن أن تصبح آلام المعدة انزعاجًا يشعرك عن بعض الأنشطة المفضلة لديك.
إن شبكة الإنترنت مليئة بالمعلومات حول هذا ، ولحسن الحظ ، فقد تمكنا من العثور عليها أولاً للعثور على حلول سريعة مثل الذهاب إلى الحمام.
المقبل ، والنظر في اتخاذ العلاجات المنزلية.
إذا كنت تعاني من عسر هضم مزمن ، فقد تحتاج إلى اختيارات مستمرة حول نظامك الغذائي وأدويتك.
أخيرًا ، حدد عدد آلام المعدة التي تحصل عليها عن طريق اتخاذ إجراء وقائي.
علاج آلام المعدة :-
طريقة 1 :-
- قم بزيارة الحمام
- ضع ضغطًا دافئًا على المعدة
- الوقوف واللمس أصابع قدميك
- دع نفسك تتقيأ
- خذ حمام ساخن
- تدليك معدتك
- خذ دواء بدون وصفة طبية
الطريقة الثانية :-
- البرق الخفيف أو غيرها من الأطعمة الغنية بالألياف
- شرب النعناع ، البابونج ، أو شاي الزنجبيل
- اخلطي محلول من صودا الخبز والماء
- شرب خل التفاح
- رشفة على عصير الصبار
الطريقة الثالثة :-
- مشاهدة ما تأكله
- شرب بعد وجبتك
- تجنب الأطعمة الدهنية والتوابل
- ارتدي ملابس فضفاضة حول محيط الخصر لديك
- اتخاذ ملاحق لتعزيز الهضم
- إضافة probiotic إلى النظام الغذائي الخاص بك
- خذ مستخلص أوراق الخرشوف ثلاث مرات في اليوم
- تحقق من استهلاكك من النترات والأدوية المضادة للالتهابات
- الراحة بعد تناول الطعام
10.
استشر طبيبك عن الدواء وصفة طبية
الطريقة الرابعة :-
- إدارة الإجهاد من خلال التمدد والتأمل
- ممارسة بانتظام
- الحفاظ على مذكرات الغذاء
- إدارة وزنك
- شرب 2.2 لترا من الماء يوميا
- الحصول على الكثير من الراحة
تحميل APK النسخة 1.0 المجانية Free Download من المطور SrustyApps
يمكنك تحميل Stomach Ache APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Stomach Ache
stomach ache remedy stomach ache after eating stomach ache medicine stomach ache during pregnancy stomach ache and diarrhea stomach ache relief
stomach ache and nausea stomach ache every morning stomach ache causes .