تطبيق Basic Workout Burn Arm Fat Plan تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.1 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 17M، هذا التطبيق من تطوير Cleo Scorpion ومتوافق مع هواتف Android 4.0.3 والأحدث.
أحلم أن يكون لديك سلاح خفيف؟ وكن واثقا من ملابس بلا أكمام؟ جرب هذا التمرين الأساسي الثابت لحرق الدهون في الذراع.
يبدو أن الأسلحة المترهلة واحدة من الأسباب الرئيسية لشخص لا سيما النساء لعدم الثقة عند مشاهدته في الأماكن العامة أو التقاط الصور.
لتحقيق حلمك بالأسلحة ، يجب اتخاذ القرار والعمل.
تقديم تجريب الأساسية لحرق الذراع خطة خطة الدهون! سيرشدك هذا الإصدار من التمرين إلى حرق الدهون في الذراع ومناسب لأولئك الذين يفضلون التمارين الدائمة.
قم بهذا التمرين الروتيني على الأقل 2-3 مرات في الأسبوع.
حدد الجدول الزمني الخاص بك.
للاستفادة من التمرين ، يجب عليك زيادة كثافة التدريب وتكراره.
هناك 5 أنواع من التمارين بما في ذلك دليل الإحماء والتبريد قبل وبعد أي تمارين.
يرجى استشارة طبيبك قبل متابعة هذه التمارين.
تشمل ميزات التطبيق هذه ؛ :-
- نظرة عامة حول الذراع الدهون
- مصادر السعرات الحرارية لكسب الدهون
- كيفية منع الدهون؟
- مؤشر كتلة الجسم حاسبة
- 5 أنواع من التمارين الأساسية (الدائمة)
- ابدأ:الاحماء
- إغلاق:تهدئة
- تجريب بديل
يتكون التمرين من:
- الصليب الرافعات
- دائرة الذراع الكبير
- الملاكمة الظل
- الجدار ادفع
- نبض الصحافة الصدر
أخيرًا ، أفضل طريقة لتحقيق هدف الجسم هي أن تكون ثابتًا ومنضبطًا وتصلح علاقتك بالطعام للحصول على نتيجة أفضل.
تحميل APK النسخة 1.1 المجانية Free Download من المطور Cleo Scorpion
يمكنك تحميل Basic Workout Burn Arm Fat Plan APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Basic Workout Burn Arm Fat Plan
basic workouts basic workout for beginners at gym basic workout plan for men basic workout plan at home basic workouts at home basic workout for beginners
basic workout bench basic workout equipment for home basic workout split .