تحميل Text Neck - Forward Head Posture Correction  APK
verified_user

تحميل Text Neck - Forward Head Posture Correction APK

تطبيق Text Neck Forward Head Posture Correction تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.7 المحدثة بتاريخ 2021-04-19 بحجم 16,9MB، هذا التطبيق من تطوير Posture Correction Professionals ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.

you هل تريد أن يكون لديك وضعية مثالية؟ ماذا لو قلنا لك أنه يمكنك الحصول عليها؟ مع تمارين وامتدادات بسيطة ولا حاجة للمعدات! سوف يوجهك تطبيق Text Neck إلى الوضع المثالي! مع التدريب الكافي ، ستحل الوضعية الصحيحة محل وضعيتك القديمة.

HeadForward Head وضعية هو الوضع الأمامي للرأس على الجسم. الأسباب الرئيسية لوضع الرأس الأمامي هي الاستخدام المطول للكمبيوتر - الرقبة التقنية ، والدراسة مع الحفاظ على رأسك للأمام ، والنظر إلى أسفل على الهاتف الذكي لفترة طويلة - الرقبة النصية ، أو أي المواقف الأخرى التي تجعل رأسك يميل إلى الأمام أو ينحني.

أن تكون على دراية بالمشكلة هي الخطوة الأولى في إصلاح الوضعية السيئة. سنساعدك في تحديد المشكلة وكيفية إصلاح وضع الرأس الأمامي. تمارين شد الرقبة وتمارين الرقبة ستساعدك على استعادة السيطرة على وضع رقبتك و وضعية جيدة بشكل عام. قم بتنزيله الآن وابدأ في تحسين وضعك! ✔️
يمكنك الاختيار بين مدرب أنثى ومدرب لإرشادك في طلبنا. يعد سوء وضع الرقبة أحد الأسباب الرئيسية لتوتر الكتف وآلام الظهر وآلام الرقبة. ✔️

post الموقف الصحيح مهم لصحتك العامة ورفاهيتك. يقوم الوضع الصحيح بمحاذاة كل شيء في جسمك في الوضع المناسب. يمكن لجسمك أن يعمل بشكل مثالي فقط إذا كان لديك وضع رأس مناسب وموقف جيد بشكل عام. ✔️

تحليل Posture - تحقق من الموقف الخاص بك مع الاستبيان والاختبار. تابع تقدمك!

ost تذكير بالبشرة - من خلال إشعاراتنا الذكية ، يمكنك إعداد تذكيرات موقف مخصصة

سنوضح لك كيفية إصلاح وضع الرأس الأمامي - نص العنق بأساليب مثبتة علمياً. تماريننا المخصصة مع التدريب الموجه هي الطريقة المثالية لمساعدتك على تحسين وضع الجسم . جميع التمارين سهلة وآمنة ولا تحتاج سوى 5-8 دقائق من وقتك. تعتمد برامج التدريب على تمارين ديناميكية وثابتة وتمتد للرقبة لتطوير وضعية مناسبة وصحية. ✔️

postسوف يساعد وضع الرأس المناسب على تقليل آلام الرقبة . تطبيقنا رائع باعتباره علاجًا لآلام الرقبة مع تمارين محددة و تمارين لتحسين الوضع. ✔️
body يمتد الجسم العلوي المصمم خصيصًا كتمرين مرن. تمارين الإطالة والمرونة ضرورية لرفاهك ويمكن أن تساعد بشكل كبير في آلام رقبتك وظهرك. ✔️
ength سيساعد تقوية عضلات الظهر في علاج القعس والحداب. يجب أن يكون تخفيف آلام الظهر هو أولويتك ، ابدأ في استخدام تطبيقنا اليوم! ✔️

التمارين التصحيحية جنبًا إلى جنب مع التمددات ستساعد في عكس وضع الرأس الأمامي ، وآلام الرقبة ، وآلام الظهر. ✔️
أكبر مشكلة في وضع الرأس الأمامي هو أنه عندما يتم سحب رأسك للأمام ، فإن الضغط الإضافي على رقبتك وكتفيك وظهرك يرتفع بشكل كبير مما يتسبب في تلف خطير للأنسجة. لكل بوصة ، يتم دفع رأسك إلى الأمام من وضعها الطبيعي ، ويضيف 10-12 رطلاً من الضغط على رقبتك وكتفك وظهرك وعمودك الفقري في نهاية المطاف. ✔️

وضع الرأس إلى الأمام الأعراض:

آلام الظهر
آلام الرقبة
آلام الرقبة المزمنة
Brea التنفس المقيد
الصداع والصداع النصفي
الأرق
ronic التعب المزمن
oodأراجيح المزاج
تنميل وخز في الذراعين واليدين والأصابع
unchأحد الظهر
عصب مضغوط في الرقبة
post وضعية الكتف السيئة.

يمكننا مساعدتك

relief تخفيف آلام العضلات - إن عضلات الرقبة والكتفين هي المسؤولة عن التوتر الذي يؤدي في كثير من الأحيان إلى ألم مؤلم وتيبس في الرقبة. ستخفف تمارين الرقبة في نهاية البرنامج التدريبي الألم في رقبتك. قد تحدث تشنجات الرقبة بسبب ضعف وضعية العنق ، وعندما تدخل عضلات الرقبة إلى التشنج ، يمكن أن يسبب التشنج الصداع.

تم إنشاء هذا التطبيق على أساس سنوات من البحث العلمي في الطب وعلم وظائف الأعضاء.

program يعد برنامج التدريب لدينا مثاليًا لصحتك ول تصحيح وضع الرأس الأمامي ، ابدأه في أقرب وقت ممكن واستمتع بجميع الفوائد التي يوفرها الموقف الجيد. ✔️

text neck syndrome text neck traitement text neck symptômes text neck exercises text neck syndrome français text neck solutions
text neck treatment text neck meaning text neck stretches .

تحميل APK النسخة v2.7 المجانية Free Download

يمكنك تحميل Text Neck - Forward Head Posture Correction APK v2.7 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.

الوسوم:

expand_more عرض أكثر
check_circle متوفر android أندرويد 4.1 والأحدث update Jul 01 2020
مُشاركة
share
shop تحميل من المتجر

التحميل متوفر مباشرةً من ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب. info
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

android التحميل عبر سوق الاندرويد العربي
إبــلاغ
report
يمكنك استخدام الزر chat الموجود في الاعلى للابلاغ
3,505 visibility 100 - 500 accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق