تطبيق Yo Yo Intermittent Test تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.21 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 4,4MB، هذا التطبيق من تطوير Ruval Enterprises ومتوافق مع هواتف Android 4.0 والأحدث.
يقيّم اختبار Yo-Yo المتقطع قدرة الشخص على التحمل باستخدام مظهر شبيه بالألعاب الرياضية مثل كرة القدم وكرة السلة وغيرها من الألعاب الرياضية الشبيهة التوقف والذهاب.
سيسمح لك هذا التطبيق بإجراء ما يلي:
* اختبار الاسترجاع المتقطع لليو-يو ، المستوى 1 والمستوى 2
* اختبار التحمل المتقطع Yo-Yo ، المستوى 1 والمستوى 2
كما تم تعريفه من قبل جينس بانغسبو من جامعة كوبنهاغن (ديسمبر 1994)
- يطالبك بإشارات صوتية أو نغمات رنين تختارها
- عرض ثانية لنقل المكالمة في منتصف الطريق
- عرض ثانية إلى مستوى السرعة التالي
- عرض الثواني أثناء الاسترداد
- عرض المسافة المغطاة (بما في ذلك المكوكات) والوقت المنقضي
عند الانتهاء ، سيوفر لك التطبيق
- يقدر بـ VO2_Max (وضع الاسترداد فقط)
- استهلاك السعرات الحرارية المقدرة
- المدى الكلي للمسافة :-
قبل استخدامه للمرة الأولى ، تأكد من استخدام قائمة الإعدادات لتخصيص الأصوات (قد يكون الصوت الافتراضي صامتًا).
أيضًا ، تأكد ، إذا كان ذلك ممكنًا ، من تشغيل حجم الإشعارات على هاتفك.
لن يسمح لك هذا التطبيق بحفظ نتائجك مباشرة (النسخة برو سوف) ؛ يمكنك أن تأخذ لقطة شاشة (قوة أزرار حجم أقل في نفس الوقت).
المرجع:تدريب اللياقة البدنية في كرة القدم ، وهو منهج علمي - بقلم جينس بانغسبو ، ناشر معهد أغسطس كروغ - جامعة كوبنهاغن (ديسمبر 1994).
النتائج النموذجية لاختبار Yo-Yo IR1 Bangsbo et al.(2008):
الذكور (كرة القدم):المستوى الدولي - 2420 م ؛ مستوى النخبة - 2190 م ؛ تدريب معتدل - 1810 م
أنثى (كرة القدم):المستوى الدولي - 1600 م ؛ مستوى النخبة - 1360 م ؛ النخبة الفرعية - 1160 م
هل تريد المزيد؟ تريد التعبير عن التقدير :).احصل على النسخة الموالية ، والتي تقدم:
- مستوى الصوت ومكبرات الصوت
- خيارات اختبار مجموعة متطورة
- حفظ ، الرسم البياني ، ونتائج التصدير
- و اكثر.
تحميل APK النسخة 2.21 المجانية Free Download من المطور Ruval Enterprises
يمكنك تحميل Yo-Yo Intermittent Test APK 2.21 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Yo-Yo Intermittent Test
yo yo intermittent recovery test yo yo intermittent test yoyo intermittent level 2 yoyo intermittent yo yo intermittent recovery yoyo intermittent level 1 audio
yoyo intermittent endurance test yoyo intermittent level 1 score sheet what is an unresponsive yoyo .