تطبيق Window رجيم الصيام المتقطع تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.25.0 المحدثة بتاريخ 2022-05-08 بحجم 30,3MB، هذا التطبيق من تطوير Daily Burn ومتوافق مع هواتف Android 6.0 والأحدث.
إن تطبيق Window قابل للتعديل وذكي ومصمم جيداً لتتبع صيامك المتقطع حيث يمكنك استخدامه لتتبع فترات الصيام والأكل والوزن من أجل تحفيز ذاتك.
الإعداد اليدوي
يمكنك إعداده يدوياً لإدارة مواعيد بدء وانتهاء فترات صيامك.
أداة رائعة لفقدان الوزن
راقب وزنك وهو يتغير عبر إحصائيات أثناء الصيام أو حتى عندما تريد أخذ فترة راحة.
متابعة الأداء
شاهد رحلتك على خط زمني مع سِجل به صور وملاحظات على نتائجك.
تحفيز بدون ضغط عصبي
لا توجد تحديات مهلكة. لا توجد إشعارات مزعجة. تلعب دور الرقيب الذكي على ذاتك.
كيفية البدء؟
1)كل ما عليك فعله هو أن تقوم بتحديد مدة صيامك.
2)ثم اختر نظاماً وحدد مدة فترات الأكل وموعد بدئها من خلال مؤقت الصيام.
3)ابدأ الصوم واحصل على تنبيه عندما تبدأ فترة تناولك للطعام.
هذا كل ما في الأمر.
يمكنك معرفة كيفية تأثير حمية الصيام المتقطع على وزنك ومراقبة أدائك من خلال خط زمني ذكي. يمكنك إرفاق صور وملاحظات عن الصحة والمزاج لرؤية إحصائيات وصفية عن رحلتك الصومية.
المميّزات:
- إعداد يدوي لفترات الصيام والأكل مثل 16-8 ساعات أو 5-2 ساعات
- نظامان غذائيان
- تنبيهات ذكية
- دفتر يومي للصيام وخط زمني بصورك وملاحظاتك عن المزاج أو الوصفات الغذائية
- لا إعلانات
الميزات المدفوعة:
- استخدم نظام تتبع الوزن بدون أي حدود
- قم بالتبديل بين ثمان خطط للصيام
ما أنواع خطط الصيام التي ستجدها؟
- خطة يدوية - تحكم كامل في فتراتك لتناول الطعام والصيام
أسلوب لينجينز (16:8) و لينجينز+ (18:6)، أشهر أسلوبي صيام متقطِّع
- بداية سهلة - أكل لمدة 12 ساعة وصيام لمدة 12 ساعة
- بداية سهلة+ - مناسب لمن يريدون تخطّي وجبات الإفطار والوجبات الخفيفة بعد العشاء في المساء
- نظام المحارب الغذائي - أصعب نظام للصائمين المتمرسين
هدف الصيام - اسعَ خلف هدفك - صُم لمدة معينة من الوقت
- خطة يومية - صيام متقطع متواصل باتباع جدول مُخصص
لماذا الصيام المتقطع؟
الصيام المتقطع هو نظام أكل تتحول فيه بين فترات أكل وصيام. لا.
windows 10 windows windows 12 windows live windows 10 iso windows movie maker
windows 7 windows 11 iso windows 10 gratuit .
تحميل APK النسخة v1.25.0 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Window - رجيم الصيام المتقطع APK v1.25.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: رجيم الصيام المتقطع apkتنزيل Windowتحميل Windowرجيم الصيام المتقطع للاندرويدWindowرجيمالصيامالمتقطعالصحة واللياقة البدنيةرجيم الصيام المتقطع