تطبيق Strongway 5x5 Weight Lifting Gym Workout Log تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.2.6 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 11M، هذا التطبيق من تطوير WolDream ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.
الطريقة ، هي مفتاح النمو حقًا في رفع الأثقال.
برمجة الإستراتيجية :-
3 تمارين في الأسبوع ، 45-60 دقيقة لكل تمرين ، يشبه تطبيق التمرين Strongway 5x5 الحصول على تدريب قوة شخصي ومدرب رفع أثقال في جيبك.
تم إنشاء تمرين 5 × 5 الأصلي بواسطة Reg Park
برنامج تدريبي بالطريقة الفعالة.
شعر ريج بارك أن العديد من التدريبات في يومه تسببت في التدريب المفرط ، أو أنها لم تكن مناسبة للمبتدئين.
إذا كنت تريد أن تكبر ، كن أقوى ؛
في تلك المرحلة ، قام ببناء طريقة تم نشرها بعد ذلك حتى عام 2021.
نسخها العديد من 5x5s ، Reg Park's 5x5 هي النسخة الأصلية.
إذا كنت هنا لتنزيل تطبيق رياضي لزيادة عضلاتك أو قوتك ، فلا تنتظر أكثر من ذلك وقم بتنزيل Reg Park's 5x5 الأصلي الآن للحصول على نتائج رائعة تم اختبارها من قبل العديد من لاعبي كمال الأجسام الناجحين عبر التاريخ.
يجب عدم الخلط بين Premise و Strongway و Stronglifts 5x5.
ماذا يقدم أكثر من الآخرين؟
بكلمات قليلة:
- البرمجة الإستراتيجية
- تم إنشاؤها بواسطة أحد أعظم لاعبي كمال الأجسام في التاريخ
- ميزات حصرية مجانية
- مناسب لجميع المستويات
الميزات الحصرية لـ Strongway 5x5:
- سجل StrongWay للمدرب:خوارزمية مساعدة ذكية في كل تمرين تدريبي
- يمكنك تغيير التتابع الأسبوعي للتدريبات الخاصة بك من A-B الكلاسيكي للتمرين 5x5 إلى A أو A-B-C
- سجل التمرين السابق:شاهد كيف سار تمرين الوقت السابق في التمرين الحالي
- درب قوتك مع تكرار واحد كحد أقصى (1RM) وانظر إلى إحصائياتها
بالإضافة إلى ذلك ، جميع الميزات هي التالية وأكثر:
- تنزيل مجاني
- تصميم بسيط وسهل وبديهي
- إحصائيات جميع التمارين
- إحصائيات برنامج القوة 1RM الخاص بك
- إحصائيات وزن جسمك
- مخطط تجريب تفاعلي ومؤقت ومتعقب
- سجلات الأوزان والمجموعات والممثلين - لا مزيد من القلم والورق!
- تعرف على التمرين الذي يجب القيام به ومقدار رفع كل تمرين
- برامج رفع الأثقال للمبتدئين ولاعبي كمال الأجسام الجدد في رفع الأثقال
- تمرين بديل تلقائي A / B ، .
تحميل APK النسخة 1.2.6 المجانية Free Download من المطور WolDream
يمكنك تحميل Strongway 5x5 - Weight Lifting Gym Workout Log APK 1.2.6 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
إذا وجدت أن التطبيق غير مناسب لك فإليك بعض التطبيقات البديلة أو المشابهة لStrongway 5x5 - Weight Lifting Gym Workout Log:
- Go HAM - Madcow 5x5 Calculator الحجم: +1,000
- Gym Rat 5x5 الحجم: 1.4M
- 5x5 Workout Logger الحجم: 5.8M
- Stronglifts 5x5 - Weight Lifting Gym Workout Log الحجم: 17,1MB
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Strongway 5x5 - Weight Lifting Gym Workout Log
