تطبيق Drink Water Reminder Track Daily Water Intake تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0.0 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 23M، هذا التطبيق من تطوير Share Karo India ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.
تذكير شرب الماء - إن تناول الماء يوميًا هو أداة بسيطة وسهلة الاستخدام لتتبع الترطيب والتي تذكرك بشرب الماء أثناء النهار وتساعدك على تتبع كمية المياه التي تتناولها.
لماذا استخدام تذكير شرب الماء - كمية الماء اليومية؟
التوصيات - تذكير شرب الماء - ينشئ تطبيق استهلاك الماء اليومي توصيات مخصصة بناءً على عمرك ووزنك وجنسك ومستويات نشاطك ودرجة الحرارة المحيطة لمنحك توصية دقيقة بشأن كمية المياه التي يجب شربها
سهولة التتبع - يتيح لك التصميم البديهي تتبع كل مرة تشرب فيها الماء والاحتفاظ بسجل لسجل استهلاكك للمياه.
تذكير شرب الماء - يتيح لك تطبيق كمية المياه اليومية تعديل أو تغيير قيم إدخال المياه للتواريخ الماضية بسهولة
التذكيرات في الوقت المناسب - ستضمن لك التذكيرات في الوقت المناسب وإعدادات التنبيه سهلة التحديث عدم نسيان الوقت المناسب لشرب الماء.
لماذا من المهم تتبع كمية المياه الخاصة بك؟
الماء مهم لجميع وظائف جسم الإنسان.
إنه مهم بشكل خاص للحفاظ على درجة حرارة الجسم تحت السيطرة
الماء هو المكون الرئيسي لجسم الإنسان:حوالي 60٪ من وزن الجسم عند الذكور البالغين ، و 50 إلى 55٪ عند الإناث
تؤدي زيادة الجفاف مع فقد السوائل بأكثر من 1٪ إلى انخفاض متتالي في أداء التمارين ، وفي التنظيم الحراري ، وفي الشهية ؛ مع
يتسبب نقص المياه بنسبة 4٪ فأكثر في انخفاض حاد في الأداء بالإضافة إلى صعوبات في التركيز والصداع والتهيج والنعاس وزيادة درجة حرارة الجسم ومعدلات التنفس ؛
عندما يستمر نقص المياه في تجاوز 8 ٪ ، قد يحدث الموت
على ماذا تستند توصيات المياه؟
تستند توصياتنا المتعلقة بالمياه إلى البحث العلمي الذي أجرته منظمات مثل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية والهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية والهيئات الدولية الأخرى.
الهيئات المحددة للبحث المتبعة تشمل
Grandjean et al.، 2003
معهد الطب 2005.
المدخول الغذائي المرجعي للمياه والبوتاسيوم والصوديوم والكلوريد والكبريتات.
واشنطن.
تحميل APK النسخة 1.0.0 المجانية Free Download من المطور Share Karo India
يمكنك تحميل Drink Water Reminder - Track Daily Water Intake APK 1.0.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Drink Water Reminder - Track Daily Water Intake
drink water meme drink water and mind my business drink water reminder drink water before blood test drink water in spanish drink water app
drink water to lose weight drink water gif drink water before bed .