تطبيق Earthjoy selfcare journal mood tracker تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.0.2 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 206M، هذا التطبيق من تطوير Earthjoy ومتوافق مع هواتف Android 7.0 والأحدث.
اشعر بالسعادة وساعد الارض.
Earthjoy هي الطريقة الممتعة للأشخاص المنشغلين للاحتفاظ بمجلة وممارسة الامتنان.
من خلال الجمع بين تجربة تسجيل يومية تشبه Instagram مع تقنيات العلاج السلوكي المعرفي المتكاملة والمساءلة ، ستساعدك Earthjoy على إنشاء عادات رعاية ذاتية صحية لمساعدتك على تقليل القلق والشعور بالهدوء.
- * اعتني بنفسك بطريقة ممتعة **
يوفر لك Earthjoy طريقة فريدة لالتقاط جميع أفكارك ولحظاتك الخاصة من خلال نص غني وإدخالات دفتر يومية بالصور.
يمكن تجميع إدخالات دفتر اليومية هذه معًا لإنشاء مقاطع فيديو تسليط الضوء على مزاجك وأفكارك وذكرياتك.
يؤثر روتينك اليومي على حالتك المزاجية.
لهذا السبب ، إلى جانب تتبع الحالة المزاجية ، قمنا بدمج تقنيات تكوين العادات وطرق المساءلة للمساعدة في جعل ممارسة اليقظة الذهنية عادة يومية ، مع مساعدة الأرض أيضًا.
جديد في كتابة اليومية؟ ليس هناك الكثير في ذهنك؟ لا تخف.
يوفر لك Earthjoy اقتباسات تحفيزية يومية ومطالبات يومية مخصصة للمساعدة في بدء محركك الإيجابي وزيادة الامتنان.
يومياتك الشخصية مع Earthjoy هي يومياتك الخاصة ، ولا يراها أحد غيرك ، مما يمنحك حرية التعبير عن نفسك دون القلق بشأن ما يعتقده أي شخص آخر.
حياتك الجديدة الجميلة تبدأ اليوم.
- * موصى به من قبل الخبراء **
Earthjoy في مهمة لتحسين صحتك العقلية.
يوصي علماء النفس الرائدون في جميع أنحاء العالم وخبراء العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والمدربون ذوو الأداء العالي (تيم فيريس وسيرينا ويليامز) بكتابة يوميات يومية لزيادة السعادة وتقليل القلق وتحسين الدافع لديك.
لطالما استخدم المعالجون وخبراء العلاج المعرفي السلوكي أساليب كتابة المذكرات المحددة في Earthjoy ، لكنها متاحة الآن في متناول يدك بطريقة ممتعة وتفاعلية لتحسين صحتك العقلية.
اشعر بالهدوء وابني الامتنان وكن رياضيًا في مجال الصحة العقلية.
- * 8 أسباب لاستخدام EARTHJOY **
يخلق أنماط تفكير إيجابية لتقليل القلق وتساعدك.
تحميل APK النسخة 2.0.2 المجانية Free Download من المطور Earthjoy
يمكنك تحميل Earthjoy self-care journal mood tracker APK 2.0.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Earthjoy self-care journal mood tracker