تحميل Pull Ups - Training program Free APK للاندرويد
sync_alt

تحميل Pull Ups - Training program Free APK للاندرويد

تطبيق Pull Ups Training program تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0.8 المحدثة بتاريخ 2021-04-21 بحجم 5.0M، هذا التطبيق من تطوير Fun midnight developer LVV ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.

تمرين السحب على الشريط الأفقي هو تمرين بدني أساسي ينمي مجموعات العضلات في الجزء العلوي من الجسم. يعزز تطوير قوة العضلات والقدرة على التحمل ، ويحسن الشكل البدني الخارجي. يقوي الأربطة ، له تأثير مفيد على العمود الفقري للرياضي. تشارك مجموعات عضلية مختلفة ويمكن أن تتنوع هذه الأحمال بعدة طرق. لا شك في أن فوائد عمليات السحب على الشريط الأفقي. مرة أخرى ، هذا لا يتطلب أجهزة بارعة أو محاكيات خاصة. يكفي أن يكون لديك أي عارضة صلبة وجسم ورغبة في تحسينه.

اكتشف - حل
من الضروري إجراء العدد المطلوب من عمليات السحب في 5 طرق.

برنامج تجريب
يتم اختيار البرنامج شخصيًا وفقًا للمستوى المادي. مثالية لكل من الرياضيين المبتدئين والمهنيين ذوي الخبرة.

تقدم
تتبع التقدم المحرز الخاص بك على الرسوم البيانية.

تذكير
تعيين تذكير حتى لا تنسى التدريب.

سمات:
- 3 تمارين في الأسبوع ؛
- الراحة بين التدريبات لمدة 24 ساعة على الأقل ؛
- 5 مجموعات في تمرين واحد ؛
- اكتمل التدريب إذا تم تنفيذ الحد الأدنى من عمليات السحب (وإلا ، يجب تكرار التدريب) ؛
- في أي مرحلة يمكن تغيير المستوى (زيادة أو.

pull ups adulte pull ups crossfit pull ups couche pull ups adulte leclerc pull ups muscu pull ups adulte intermarché
pull ups traduction pull ups exercise pull ups sport .

تحميل APK النسخة 1.0.8 المجانية Free Download

يمكنك تحميل Pull Ups - Training program APK 1.0.8 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.

الوسوم:

expand_more عرض أكثر
schedule متوفرة مجاناً android أندرويد 4.4 والأحدث update Apr 21 2021
مُشاركة
share
shop تحميل من المتجر

التحميل متوفر مباشرةً من ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب. info
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

android التحميل عبر سوق الاندرويد العربي
إبــلاغ
report
يمكنك استخدام الزر chat الموجود في الاعلى للابلاغ
34 visibility 0 - 0 accessibility مناسب لجميع الفئات العمرية