تطبيق Buttocks Workout Hips Legs Butt Workout تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0.4 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 7.1M، هذا التطبيق من تطوير devmodern ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.
هل ما زلت تنتظر الصيف القادم لتدريب رجليك ومؤخرتك؟ ابدأ الآن لتشعر بالتغيرات الإيجابية في جسمك بعد أسابيع قليلة ، فخور بنفسك!
الشكل المناسب أثناء التمارين هو أهم جانب من جوانب نحت الساقين المتناسقة والمؤخرة المشدودة.
عادةً ما تحتاج التمارين إلى استهداف ثلاث مجموعات عضلية رئيسية - عضلات المؤخرة والفخذين والساقين.
يوفر لك تمرين الأرداف والساقين طريقة تدريب جديدة:خطة تمارين منهجية لمدة 30 يومًا - وهي أكثر فاعلية ولكنها تتطلب معدات أقل وقيودًا أقل.
يمكنك القيام بذلك بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت ، فقط 10 دقائق كل يوم.
يوفر رسومًا متحركة وإرشادات فيديو لكل تمرين ، لذا يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين.
التزم بالتمرين ، ستلاحظ تغيرًا في شكل مؤخرتك وساقيك في غضون أسابيع قليلة فقط.
- تدريبات مختلفة كل يوم
- يزيد من كثافة التمرين خطوة بخطوة
- لا حاجة للمعدات ، تمرن مع وزن جسمك
- تتبع تقدم فقدان الوزن
- حساب السعرات الحرارية المحروقة
- رسوم متحركة وفيديو إرشادي
- تذكير بالتمارين الرياضية
- التدريبات مناسبة للجميع ، سواء المبتدئين أو المحترفين
بعقب تجريب :-
هل تبحث عن تمارين المؤخرة الفعالة؟ لا يوجد تجريب مناسب للأرداف؟ جرب تمرين الأرداف! لقد أعددنا لك تمارين الوركين المختلفة ، وجميع تمارين الوركين لدينا تحظى بشعبية واحترافية.
مؤخرة جميلة في متناول يدك من خلال تمرين الوركين.
تمرين المؤخرة هو خيارك الأفضل!
تجريب في المنزل :-
خصص بضع دقائق يوميًا لتشكيل المؤخرة والساقين من خلال تمارين الأرداف في المنزل.
لا حاجة إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك للتمرين في المنزل.
تجريب الغنيمة :-
تم تصميم تمرين الغنيمة الفعال لمساعدتك في الحصول على مؤخرة جميلة.
جرب تمريننا الغنيمة الآن!
تطبيق اللياقة البدنية للسيدات :-
حافظ على لياقتك مع ممارسة الرياضة للنساء.
يحتوي تطبيق اللياقة البدنية هذا على تمرين احترافي للنساء.
يمكن القيام بكل.
تحميل APK النسخة 1.0.4 المجانية Free Download من المطور devmodern
يمكنك تحميل Buttocks Workout - Hips Legs Butt Workout APK 1.0.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Buttocks Workout - Hips Legs Butt Workout
buttocks workout for women buttocks workout for men buttocks workout resistance band buttocks workout no equipment buttocks workout mod apk buttocks workout at home
buttocks workout meaning buttocks workout app before and after buttocks workout videos .