تطبيق Stress Control Norbu meditation relaxing games تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v3.3.11 المحدثة بتاريخ 2022-02-01 بحجم 106,3MB، هذا التطبيق من تطوير Mindfulness App Dev ومتوافق مع هواتف Android بحسب الجهاز.
أي تغييرات تسبب الإجهاد في الشخص ، والتغيرات غير المتوقعة تسبب إجهادًا سلبيًا ، خاصة في الوقت الحاضر.
تستخدم معظم تطبيقات تقليل الإجهاد الألحان المريحة والتأملات المهدئة لمحاربة الإجهاد. لسوء الحظ ، فإن تقنية التكيف السلبي هذه تعطي تأثيرًا قصير المدى فقط ، ونادرًا ما تساعد عند مواجهة تحديات الواقع اليومي.
NORBU التحكم في الإجهاد أو إدارة الإجهاد هو تقنية MBSC للتكيف النشط مع التغييرات.
يعلم تطبيق Norbu التعرف على الإجهاد ويدرب مهارة التكيف (السيطرة على الإجهاد) من خلال سلسلة من التمارين بما في ذلك تقييم الإجهاد ، واللعب ، والتنفس اللاودي ، والتأمل.
. في التدريب المنتظم لمدة 6-8 أسابيع ، يشكل التطبيق عادة لاكتشاف سبب الإجهاد والتكيف مع التغييرات دون الوقوع في الخمول أو الاكتئاب.
تم تجميع منهجية التدريب واستنادا إلى تجربتنا الخاصة وتأكيدها من خلال البحث في القاعدة العلمية لـ PubMed. نسمي هذه التقنية التحكم في الإجهاد القائم على اليقظه (MBSC). جميع روابط PubMed ذات الصلة المدرجة في التطبيق.
بفضل دعم مراجعتك ، يمكن لعدد أكبر من الأشخاص مقابلة عقولهم الواضحة والهادئة والسعيدة.
stress control bio stress control biosens stress control arkopharma stress control santarome avis stress control vogel .
تحميل APK النسخة v3.3.11 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Stress Control Norbu - meditation relaxing games APK v3.3.11 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: StressControlNorbumeditationrelaxinggamesالصحة واللياقة البدنيةStress Control Norbumeditation relaxing games
