تطبيق تدريب في المنزل دون معدات Home Workouts تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v19.73 المحدثة بتاريخ 2025-03-22 بحجم 69,1MB، هذا التطبيق من تطوير Hazard Studio ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
تمارين المنزل أي معدات في المنزل مع فيديو الرسوم المتحركة 3D.
جميع أدلة التمرين بواسطة رسوم متحركة ثلاثية الأبعاد (يسهل فهمها)
التدريبات المنزلية لا يوفر أي جهاز تمرينات يومية لجميع المجموعات العضلية الرئيسية.
فقط بضع دقائق في اليوم ، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
لا حاجة لأي معدات أو مدرب ، يمكن إجراء جميع التمارين باستخدام وزن جسمك فقط.
تجريب المنزل أي معدات تشمل أكثر من 100 ممارسة لممارسة التمارين في المنزل
تم تصميم الاجراءات الاحماء والتمدد 3D النمذجة للتأكد من ممارسة بطريقة علمية.
باستخدام إرشادات الفيديو ثلاثية الأبعاد لكل تمرين ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين.
خطة تجريب :-
- تجريب بسهولة في خطة التحدي 28 يوم (تجريب 4 أسابيع) للالأب ، الصدر والجسم الكامل
- تمرين يومي لـ Abs، Chest، Leg، full body (من المبتدئين إلى المتقدمين):
تم تصميم جميع التمارين عن طريق النمذجة 3D.
تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدرب اللياقة المهنية.
دليل تجريب من خلال التمرين ، تماما مثل وجود مدرب اللياقة البدنية الشخصية في جيبك! (رفع ، أزمة ، والجدار الجلوس ، والقفز جاك ، القرفصاء ، اعتصامات ، لوح)
حرق الدهون التدريبات و HIIT التدريبات
أفضل التدريبات حرق الدهون والتدريبات HIIT لتحسين شكل الجسم.
حرق السعرات الحرارية مع التدريبات حرق الدهون ، والجمع مع التدريبات HITT للحصول على أفضل النتائج.
التطبيق كمال الاجسام :-
هل تبحث عن تطبيق كمال أجسام؟ جرب التطبيق بناء العضلات لدينا! هذا التطبيق لبناء العضلات لديه تجريب فعال لبناء العضلات ، وتم تصميم جميع تمارين بناء العضلات من قبل الخبراء وتم تصميم جميع التمارين من خلال النمذجة ثلاثية الأبعاد
- الاحماء وتمتد الروتينية
- سجل تدريب التقدم تلقائيا
- الرسم البياني يتتبع اتجاهات الوزن الخاص بك
- تذكير تجريب
- أدلة الفيديو الشخصية 3D مفصل
- فقدان الوزن في 28 يوم مع مدرب شخصي
استشر طبيبك لتمكنك من معرفة أفضل ممارسة لحالتك البدنية.
الحصول على رطب قبل وأثناء وبعد ممارسة الرياضة البدنية.
احمّي 15 دقيقة أولاً لتجنب إصابات العضلات.
أداء 10 دقائق من التمدد بعد الانتهاء من التمرين..
تحميل APK النسخة 19.73 المجانية Free Download من المطور Hazard Studio
يمكنك تحميل تدريب في المنزل دون معدات Home Workouts APK 19.73 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على تدريب في المنزل دون معدات Home Workouts