تطبيق LIFE Fasting Tracker الصيام الاجتماعي المتقطع تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v5.0.3 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 67M، هذا التطبيق من تطوير LifeOmic ومتوافق مع هواتف Android 6.0 والأحدث.
الصوم المتقطع، متعقب الصيام، الصحة، اللياقة البدنية، الأيض ، إنقاص الوزن، السكري، العافية
الوصف الكامل: LIFE Fasting Tracker:متعقب بسيط للصيام الاجتماعي المتقطع الذي ظهر في صحف USAToday و Men’s Health و The Motley Fool and Inc.
يتضمن مكتبة تعليمية مدمجة بها مقالات قائمة على الأبحاث الطبية ونصائح خاصة بالصيام المتقطع لكل من المبتدئين والمتمرسين.
LIFE Fasting Tracker مجاني تمامًا.
مع LIFE Fasting Tracker بإمكانك:
o بدء / وقف الصيام بسرعة
o تتبع صيامك المتقطع وشارك تقدمك بسهولة
o اضبط وعدل فترة الصيام للمدة المرغوبة
o يدعم تقييد ساعات تناول الطعام في ساعة محددة:بما في ذلك أنظمة تناول الطعام 16:8، ونظام 24 ساعة، ونظام الوجبة الواحدة يوميا، ونظام 2:5 أو نظام الصوم الطويل.
o راقب وزنك ومحيط خصرك ونسبة السكر والكيتونات بالدم.
o انضم إلى مجموعة الصيام لتحدي وتشجيع الآخرين
o راقب أيام صومك وصم مع أصدقائك
o استفد من الأبحاث الطبية الداعمة للصيام المتقطع والمقالات الصحية التي تتم إضافتها أسبوعيًا
قم بتنزيل LIFE Fasting Tracker اليوم.
الصيام المتقطع هو تدخل صحي في التمثيل الغذائي (الأيض) يشتمل على دورة صيام وتغذية يومية بهدف رفع مستوى الكيتونات بالدم ، والتي ثبت أنها تعمل على تحسين وظائف الجسم والدماغ.ويشمل فوائد أخرى هي:
o إنقاص الوزن بشكل مستقر
o التحكم بالوزن :-
o تقليل الإلتهابات :-
o خفض مستويات الدهون و تحسين صحة القلب
o التحكم بنسبة السكر في الدم
o خفض الحساسية تجاه الأنسولين
o رفع مستوى عملية الإلتهام الذاتي للخلايا لإعادة تدوير المكونات الخلوية الغير مرغوبة.
تشير الدراسات إلى أن الصيام المتقطع يساعد على إنقاص الوزن وإدارته على الدوام.
استخدم تطبيق LIFE Fasting Tracker مع هذه العادات الصحية للوصول إلى الوزن الذي تريده.
o زيادة كمية الألياف في جسمك
o زيادة تناول البروتين الخالي من الدهون
o تحديد أهدافك من السعرات الحرارية في يوم الصوم والالتزام بها
o تجنب وجبات الطعام الغنية بالطاقة والمقبلات في أيام.
تحميل APK النسخة 5.0.3 المجانية Free Download من المطور LifeOmic
يمكنك تحميل LIFE Fasting Tracker | الصيام الاجتماعي المتقطع APK 5.0.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
إذا وجدت أن التطبيق غير مناسب لك فإليك بعض التطبيقات البديلة أو المشابهة لLIFE Fasting Tracker | الصيام الاجتماعي المتقطع:
- Intermittent Fasting الحجم: 8.4M
- Water Fasting App 2019 Latest الحجم: 3,1MB
- Fasti - fasting tracker الحجم: 11M
- Zero - Fasting Tracker الحجم: 17M
- Fasting Reminder الحجم: 3.2M
- keto fast diet plan:Ketogenic Diet Fasting الحجم: 5.8M
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على LIFE Fasting Tracker | الصيام الاجتماعي المتقطع
life fasting tracker life fasting app not working life fasting app alternative life fasting tracker free life fasting app shutting down life fasting app android
life fasting apk life fasting tracker app free life fasting app download .
