تطبيق 150 Situps Workout Challenge تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 3.8M، هذا التطبيق من تطوير Visionary Labs ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
الاعتصام هو تمرين التحمل البطني لتعزيز وتقوية عضلات البطن.
في الواقع ، تعمل جلسات الجلوس على عضلات البطن وكذلك مجموعات العضلات الأخرى بما في ذلك الصدر ، والورك العازمة ، وأسفل الظهر ، والعنق.
150 Situps Workout Challenge يساعدك على زيادة عدد مرات الجلوس حتى 150 في المرة الواحدة في وقت قصير مع خطة تجريب النظام التي تم إنشاؤها لمدة 3 أيام استنادًا إلى نتائج الاختبار.
قم بالجلوس لمدة 3 أيام حسب خطة التمرين وأخذ قسط من الراحة في اليوم الرابع.
يمكنك اختبار الاعتصام بقدر ما يمكنك القيام به في كل مرة وتعيين نتيجة الاختبار.
سيعمل النظام على إنشاء خطة تجريب متابعة لمدة 3 أيام استنادًا إلى نتائج الاختبار إذا كانت نتيجتك أقل من 150.
يعرض التطبيق أيضا إحصاءات وتاريخ التدريبات الاعتصام اليوم الحكمة القيام به.
يمكنك أيضًا إعادة ضبط أو إلغاء خطط تجريب الجلوس.
يمكنك تعيين وقت للتذكير اليومي للقيام بالتمارين المنبثقة.
(تمرين عضلات.
تحميل APK النسخة 1.0 المجانية Free Download من المطور Visionary Labs
يمكنك تحميل 150 Situps Workout Challenge APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على 150 Situps Workout Challenge
situps with weights situps or crunches sit ups vs crunches situps calories situps machine situps in bed
situps everyday results situps to lose belly fat situps at home .