تطبيق 200 Squats Workout Challenge تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 3.4M، هذا التطبيق من تطوير Visionary Labs ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
القرفصاء هو ممارسة أقل للجسم يستخدم في تدريب القوة.
التركيز الرئيسي للتمرين هو على عضلات الفخذ الرباعية والعضلات ، ولكنه يشمل أيضا أوتار الركبة والعجول وأسفل الظهر.
القرفصاء لديه القدرة على نمو العضلات أكبر وأسرع من العديد من التدريبات الأخرى.
يساعدك 200 Swats Workout Challenge على زيادة كمية القرفصاء حتى 200 مرة في وقت قصير مع خطة تجريب النظام التي تم إنشاؤها لمدة 3 أيام استنادًا إلى نتائج الاختبار.
لا يتقرفص لمدة 3 أيام وفقا لخطة تجريب ويأخذ راحة في اليوم الرابع.
هل يتقرف اختبار بقدر ما يمكنك القيام به في وقت واحد ، وتعيين نتيجة الاختبار الخاص بك.
سيعمل النظام على إنشاء خطة تجريب مستقيمة لمدة 3 أيام استنادًا إلى نتائج الاختبار إذا كانت النتيجة أقل من 200.
كما يعرض 200 تحدي تجريب القرفصاء إحصاءات وتاريخ التدريبات القرفصاء الحكمة اليوم القيام به.
يمكنك أيضا إعادة تعيين أو مسح خطط تجريب القرفصاء الخاص بك.
يمكنك ضبط وقت للتذكير اليومي للقيام تمرين.
تحميل APK النسخة 1.0 المجانية Free Download من المطور Visionary Labs
يمكنك تحميل 200 Squats Workout Challenge APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
إذا وجدت أن التطبيق غير مناسب لك فإليك بعض التطبيقات البديلة أو المشابهة ل200 Squats Workout Challenge:
- 200 Squats Training Plan الحجم: 2.0M
- Squats Trainer الحجم: 5.7M
- تطبيق Zeopoxa Squats FREE الحجم: 3.2M
- Squats Pyramid الحجم: 10.0M
- Squats Workout الحجم: 7.1M
- 30 Day Squats Challenge الحجم: 15M
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على 200 Squats Workout Challenge
200 squats 200 squats a day for 30 days results 200 squats calories burned 200 squats a day results 200 squats calories 200 squats a day before and after pictures
200 squats workout 200 squats for 30 days 200 squats per day .
