تطبيق Back Pain Relief Treatment Yoga Exercise at Home تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v3.6 المحدثة بتاريخ 2021-05-07 بحجم 22M، هذا التطبيق من تطوير Dr Zio - Yoga Teacher ومتوافق مع هواتف Android 4.4 والأحدث.
هل تعاني من آلام الظهر؟ وتبحث عن راحة فورية؟
يجب أن تكون قد سئمت من الأدوية المسكنة للألم للتسكين المؤقت ، أليس كذلك! حسنًا ، إليك الحل للتخلص من آلام الجزء العلوي والسفلي من الظهر من خلال العلاج المنزلي المخصص.
تطبيق علاج آلام الظهر هذا هو برنامج علاجي مدعوم بالبحوث الطبية تم تطويره للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر والذين يبحثون عن علاج من آلام الظهر في حياتهم.
برنامج العلاج الذي تم تطويره في هذا التطبيق هو دمج اليوغا القديمة والتمارين الرياضية والبراناياما والنظام الغذائي الفيدى. تم تطوير صيغة العلاج الكاملة بالتشاور مع أخصائيي العلاج الطبيعي الرياضيين المشهورين ويوصون بشدة بهذا التطبيق لتخفيف آلام الظهر. لا دواء. لا تتطلب أي أداة أو جهاز.
تخفيف آلام الظهر - علاج سري 4:
1. اليوجا القديمة
2. Vedic ممارسة / تجريب
3. براناياما
4. خطة النظام الغذائي الفيدية
1. اليوجا القديمة
يمكن أن يكون للتمدد اللطيف تأثيرًا كبيرًا. اليوغا هي علاج للعقل والجسد والروح يُقترح كثيرًا ليس فقط لعلاج آلام الظهر ولكن أيضًا للتوتر المصاحب لها. يشجع تركيز اليوجا على التوازن والثبات جسمك على تطوير دفاعات ضد أسباب آلام الظهر ، والتي تشمل ضعف عضلات البطن والحوض ، فضلاً عن نقص المرونة في الوركين.
وفقًا للبحث ، قد تساعد اليوجا في تقليل الحاجة إلى مسكنات الألم.
2. Vedic ممارسة / تجريب
يمكن أن تحافظ أنشطة التمارين والتمارين الفيدية على صحة الظهر من خلال السماح للأقراص بتبادل السوائل مما يجعل من السهل تلقي التغذية. ينتفخ القرص الصحي بالماء ويضغط عليه للخارج ، تمامًا مثل الإسفنج. يعمل هذا الإجراء الإسفنجي على توصيل العناصر الغذائية إلى القرص.
ومن الفوائد الإضافية أنه يطلق الإندورفين ، والذي يمكن أن يخفف الألم بشكل طبيعي.
يمكن أن تخفف التمارين من تصلب عضلات الظهر وثني الألياف الضامة للأربطة والأوتار. وبالتالي ، يحسن الحركة عن طريق تقليل توتر العضلات.
تأثير حيوي آخر.
back pain traduction back pain relief back pain exercises back pain meme back pain causes back pain treatment
back pain period back pain treatment at home back pain stretches .
تحميل APK النسخة 3.6 المجانية Free Download
يمكنك تحميل Back Pain Relief Treatment – Yoga Exercise at Home APK 3.6 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: تنزيل Back Pain Relief Treatment Yoga Exercise Home apkتحميل Back Pain Relief Treatment Yoga Exercise Home للاندرويدBackPainReliefTreatmentYogaExerciseHomeالصحة واللياقة البدنيةBack Pain Relief Treatment Yoga Exercise Home