تطبيق Six Forty Rob Riches Fitness تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.0.24 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 13M، هذا التطبيق من تطوير MobiWise Apps ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.
640 Train هو تطبيق تمرين شامل تم إنشاؤه بواسطة نموذج لياقة بطل العالم ، Rob Riches.
تم تصميمه لتوفير إرشادات محددة نحو بناء بنية كاملة من الرأس إلى أخمص القدم ، والتي تركز على القوة والتكيف والتوازن والتناسب.
تتضمن مهنة روب الرياضية العديد من الانتصارات والمسابقات ، والعديد من أغلفة ومجلات مجلة اللياقة البدنية ، بالإضافة إلى كتاب منشور عن التغذية.
يتم شراء خبرته كمنافس ومدرب ومدرب شخصي ، معًا داخل هذا التطبيق لتقديم نهج ذكي تجاه بناء وتطوير بنية كاملة تجعلك تبحث وتفكر وأداء مثل الرياضي.
سواء كان هدفك هو فقدان الوزن ، أو بناء العضلات ، أو تحسين الأداء ، أو مجرد الرفاهية العامة ، يوفر 640 Train الخطوات الدقيقة التي تحتاجها للتحسين ، من خلال التدريبات الروتينية الواضحة والدقيقة التي تم إنشاؤها خصيصًا للتركيز على العضلات الرئيسية المستهدفة خلال كل تمرين ، مع الراحة والاستعادة المثلى قبل التدريب التالي.
يعمل هذا النهج على تحسين قدرتك على دفع أجزاء الجسم الرئيسية بقوة أثناء التدريبات ، وإعطائها وقتًا كافيًا للتعافي والإصلاح أثناء التركيز على مناطق أخرى من الجسم قبل أن تعمل مرة أخرى بعد ذلك ، مما يسمح بزيادة قوتك وقوتك.
يقول ريتشيس:هناك حوالي 640 عضلة في جسم الإنسان ، وكل جزء من الجسم - مثل الظهر ، يتألف من العديد من مجموعات العضلات ، ومعظمها غير مدرب بشكل فعال لتطويره بشكل متناسب.
تم تحسين التدريبات في 640 Train على مدى الـ 15 عامًا الماضية ، ولن تؤدي فقط إلى زيادة تعريف العضلات وحجمها ، ولكنها تسمح أيضًا لجسمك بالعمل بشكل أفضل .
على عكس العديد من تطبيقات اللياقة البدنية المتاحة حاليًا ، تم تصميم 640 Train حول توفير إجراءات روتينية تقدم تدريبك وفهمك في كل مرحلة رئيسية.
هذا يسمح لك بالتزام ومتابعة كل مرحلة من الروتين بالسرعة التي تناسبك.
عندما تصل إلى نهاية روتين واحد ، والذي ينقسم إلى العديد من التدريبات سهلة المتابعة ، ستتمكن من الانتقال إلى.
تحميل APK النسخة 1.0.24 المجانية Free Download من المطور MobiWise Apps
يمكنك تحميل SixForty Rob Riches Fitness APK 1.0.24 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
إذا وجدت أن التطبيق غير مناسب لك فإليك بعض التطبيقات البديلة أو المشابهة لSixForty Rob Riches Fitness:
- Roberryc Fit Dieta con gusto الحجم: 27M
- Aerobics Workout at Home - Weight Loss in 30 Days الحجم: 12M
- Fertility Problems Solutions الحجم: 4.6M
- Aerobic الحجم: 3.7M
- Senam Kreasi Aerobik Zumba Dangdut Terbaru الحجم: 2.9M
- BENEFITS OF COCONUT OIL - FOR COMMON PROBLEMS الحجم: 6.6M
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على SixForty Rob Riches Fitness
