تطبيق Stress Reduction Audio تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.3.2 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 10M، هذا التطبيق من تطوير Mindware Consulting Inc ومتوافق مع هواتف Android 2.3 والأحدث.
تريد معرفة أفضل لكيفية الاسترخاء وتجد بعض تخفيف التوتر؟ الإجهاد الحد السمعية يحتوي على اثنين من تقنيات الاسترخاء الموجهة لإرشادك خلال عملية التحول أكثر استرخاء تماما.
يجد بعض الناس هذه التقنيات مفيدة للوصول إلى النوم ليلا.
بالإضافة إلى ذلك، يتضمن التطبيق عدد من الأصوات الطبيعة السلمية التي يمكن استخدامها للمساعدة في النوم.
ويشمل هذا الإصدار المجاني من التطبيق الإعلانات وتيارات الصوت من الإنترنت (لذلك قد يتم تطبيق معدلات البيانات من الناقل الخاص بك إذا لم تكن تستخدم واي فاي).
النسخة الكاملة يسمح لك بتحميل الملفات الصوتية الكاملة لجهازك بدلا من الجري عليها من الملقم البعيد، ولا تحتوي على الإعلانات.
وشملت اثنين من تقنيات الاسترخاء جنبا إلى جنب مع الموسيقى الخلفية السلمي والاسترخاء.
- الاسترخاء والتنفس - المشي لكم من خلال الاسترخاء جميع عضلات الجسم جنبا إلى جنب مع ممارسة التنفس العميق.(7 دقائق و 40 ثانية)
- الاسترخاء وتصور - هذا الأسلوب هو إجراء أقل ما يقال-المنومة الذاتي التي تشمل الاسترخاء عضلات، والعقل، وتصور مشهد سلمي.هذا هو في كثير من الأحيان المفضلة.(15 دقيقة)
ملاحظة:ليس المقصود بهذه التقنيات لعلاج أي حالة عاطفية أو جسدية.
بدلا من ذلك، تم إعداد هذا التطبيق للأشخاص الذين يرغبون في تعلم واحدة من العديد من التقنيات للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية.
إذا أوصى بها طبيب نفساني، فإنه يمكن استخدامها كجزء من برنامج علاجي أكبر.
تحميل APK النسخة 1.3.2 المجانية Free Download من المطور Mindware Consulting Inc
يمكنك تحميل Stress Reduction Audio APK 1.3.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على Stress Reduction Audio
stress reduction theory stress reduction supplements stress reduction activities stress reduction and relaxation stress reduction therapy stress reduction techniques pdf
stress reduction meditation stress reduction exercises stress reduction kit .