لياقة  تمارين يومية مجانية
لياقة تمارين يومية مجانية
4.5     64
v4.16

لياقة تمارين يومية مجانية

4.5 / 5    64
مجاني
مطور التطبيق :
الإصدار الحالي :
4.16
حجم التطبيق :
28M
تاريخ النسخة :
الأندرويد المتوافق :
Android Varies with device +
مشاركة
كلما شاركت أكثر كلما حصلت على نقاط اكثر ستجدها فيما بعد في حسابك ويمكنك الاستفادة منها لترقية حسابك!!

التحديث الجديد لأقوى تطبيق للصحة باللغة العربية Daily Workouts مدربك الخاص أينما كنت

تمارين يومية مجانية هو جزء من سلسلة التمرينات اليومية للتطبيقات التي تحتوي علي جداول للترمينات اليومية السريعة والفعالة للرجال والنساء، والتي تضع في متناولك بعض من أفضل التمرينات التي يمكن أن تؤديها علي راحتك وأنت في البيت. وتستهدف تلك التمارين المُجربة والتي يقدمها مدربون مُعتمدون جميع العضلات الرئيسية. لذلك فإن قضاء بضع دقائق يومياً مع تلك التمارين يمكنه أن يقوي عضلاتك ويصقل جسمك.

وبفضل واجهة الجدول البسيطة مع الفيديو والمؤقت، يمكنك بكل سهولة متابعة وفهم كل تمرين. قم ببساطة باختيار جدولك الخاص ثم اتبع التعليمات!

تحتوي النسخة الكاملة Daily Workouts علي:

• المزيد من التمارين

• تمارين عشوائية و مُخصصة

• نمط رؤية بالعرض

• بدون إعلانات

التدريبات اليومية (النسخة الكاملة) يحتوي على التدريب البطن والذراعين والأرداف والساقين وأمراض القلب. أيضا كامل التدريبات الجسم، بيلاتيس، وتمتد، الكرة الأوزان وأكثر!

عرض أكثر
متوفرة
أندرويد بحسب الجهاز
Dec 09 2015
المُراجع
تمت مراجعة هذا التطبيق والتدقيق فيه بواسطة :
تم التحقق   عرض جميع التطبيقات التي ارسلها القيسي
التحميل
التحميل عبر متجر جوجل بلاي


التحميل متوفر مباشرةً من سوق الأندرويد العربي ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب.   
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

التحميل عبر سوق الأندرويد العربي
رد فعلك؟
لكي نقدم لكم تطبيقات رائعة دائماً فنحن ننتظر ردة فعلكم حول هذه التطبيقات .. لذا إذا كنت ترى أن هذا التطبيق رائع أو مزعج أو لايستحق النشر والمراجعة فأبلغنا بذلك بإستخدام أداة التصويت المتعدد هذه :
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
206,952
500 - 1,000
Rated for 3+

  الجديد في هذا الإصدار:

- إصلاحات الشوائب وتحسينات
شكرا لاستخدام تطبيقات تجريب اليومية!

المزيد

حمَل المستخدمون ايضاً المشابهة :

  • مدرب نادي كرة القدم CSD 2020

    الاصدار الاول للعبة كورة القدم نادي كرة القدم الحقيقي في Club Soccer Director 2020 وهي لعبة رياضية تجعلك مسؤولاً عن النادي بأكمله. قم بإنشاء النادي بالطريقة التي تريدها ، واضبط فلسفة النادي واستأجر المدير وفريقه للعب بالطريقة التي تريدها.

    تعامل مع جميع اللاعبين ، والتعامل مع...

  • كرة القدم المدرب Football Tycoon

    التحديث الجديد للعبة كورة القدم فوتبول تايكون Football Tycoon مدرب كره القدم وهي لعبة رياضية جديدة يمكنك بناء نادي كرة القدم الخاص بك من البداية، وتبدأ كفريق صغير في دوري الدرجة الرابعة، حتى تصل إلى الدوري الممتاز. من الآن فصاعدا، ستصبح متخذ جميع القرارات، وستعين المديرين...

  • لعبة الكاشجوال الصالة الرياضية My Gym

    التحديث الجديد للعبه My Gym وهي لعبة محاكاة كاشجوال يمكنك فيها انشاء النادي الصحى الخاص بك وصالة رياضة للتدريب .
    عليك توسيع، وتزيين، وشراء معدات جديدة ومواجهة التحديات لتطوير اللياقة البدنية لتكون رقم واحد.

    انجز مهام كاملة وكسب الإنجازات. تنافس في الأحداث الرياضية...

  • للصحة  رصد معدل ضربات القلب الفورية

    التحديث الجديد للاداة الرائعة Instant Heart Rate وهو التطبيق الأكثر دقة في قياس معدل ضربات القلب ولايحتاج إلى أي أجهزة خارجية. استخدامه لتحسين ممارسة صحة قلبك والحفاظ على لياقتك.يتم اختبار الدقة باستمرار من قبل مدربي اللياقة البدنية، والرياضيين، و 25 مليون مستخدم مثلك.
    التطبيق...

  • النظام الغذائي On Diet Now

    النسخة الأولى من تطبيق OnDietNow الرائع للصحة وهو أول تطبيق مجّاني عن التوعية الغذائية باللغات الثلاث: العربية والإنكليزية والفرنسية.


    يهدف تطبيق On Diet Now الذي تقدمه لك دنيز أبو جمره، الأخصائية في علم التغذية العلاجية، إلى إيصالك بكمية كبيرة من المعلومات الأساسية...

  • السعرات الحرارية متابع اللياقة البدنية

    التحديث الجديد لتطبيق الصحة فيتاب FitAp الركض واللياقة البدنية خذ لياقتك البدنية إلى المستوى التالي، وفقدان الوزن مع مساعدة من FitApp GPS تشغيل التطبيق أو مجرد عد السعرات الحرارية التي تحرق والبقاء في تناسب!




    هل تريد ...

    ★ مقارنة أنواع مختلفة من الأنشطة...

  • اللياقة التمارين النظام الغذائي 8fit

    التحديث الجديد لتطبيق الصحة 8Fit الذي يعتبر مدربك الشخصي للياقة البدنية. احصل على خطتك الخاصة للتمارين والنتحسين القدرة على دعوة أصدقائك للانضمام 8fit

    - تحسين الاستقرار الشامل لتطبيق النظام الغذائي الصحي اليومي لتحقيق اللياقة البدنية سريعًا.

    حدد أهدافك الخاصة...

  • للصحة تمارين رمضان الرياضية

    تم تطوير هذا البرنامج الصحي من قبل خبراء الصحة ومدربين شخصيين. ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي لشكل الجسم والحصول على جسم نشط وبقوام مناسب، وخاصة في شهر رمضان الكريم .

    وسيكون للمستخدمين القيام بمجموعة من 12 تمارين تستند إلى الوقت. والتطبيق يقوم بإد ارة التوقيت من...

  • الصحة مايكروسوفت Microsoft Health

    ميكروسوفت هيلث تطبيق صحي جديد من شركة مكرسوفت . وهو برنامج يساعدك على العيش بصحة ولياقة وتحقيق أهداف العافية من خلال تتبع معدل قلبك, وعداد الخطوات, وحرق السعرات الحرارية, ونوعية النوم. وتحقيق أقصى قدر من اللياقة البدنية الخاص بك مع التدريبات الإرشادية, على مدار 24 ساعة...

  • للصحة مراقبه أداءك الرياضي

    فكرة عمل التطبيق هويُساعدك في مراقبة أداءك الرياضي والذي يقدم لك تعليمات ونصائح لتحافظ على صحتك ولياقتك وذلك بالاعتماد بيانتك الشخصية ليساعدك للوصول لبناء جسم سليم ومعافى


    المميزات في Under Armour Record:

    ⊕ عرض بيانات النشاط يوما بعد يوم، أسبوع، شهر، أو سنة

    ...

  • مجلة ليالينا Layalina

    التحديث الجديد لتطبيق ليالينا الذي يبقي المستخدم علي اطلاع دائم علي الأخبار والصور والمقابلات وأفضل النصـائح والاتجاهات في الموضة، والجمال، وماكياج، واللياقة البدنية، والديكور، والعلاقات، والأبراج وجميع جوانب الحياة، بالإضافة إلى التغطية من آخر الأحداث المحلية في 9 دول ...

  • صورتك على بدلة رسمية

    تطبيق Man Fashion Suit سوف يجعلك أن تطبق صورتك الشخـصية على أحدث موديلات الذلات الرسمية بالياقة والكرفتة.

    يوفر لك الكثير من الصور المتعددة بجودة HD عالية ويوفر عليك التصوير بالبذلة الرسمية .


    خصائص ومميزات Man Fashion Suit:

    - الحصول على صورة عالية الدقة من قائمة...