تطبيق برنامج التخسيس تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.38 المحدثة بتاريخ 2022-02-20 بحجم 6MB، هذا التطبيق من تطوير afrogfx ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.
الأساسيات التى يجب أتباعها مع برنامج التخسيس
1- إن عقد العزم والتصميم على أتباع نظام غذائى منخفض السعرات الحرارية هو المطلب الأساسى قبل بدء أى برنامج تخسيس. والشخص المتوازن عقلياً هو الذى يمكن أن ينجح إنقاص وزنه، إذ يجب أن يواصل أتباع النظام الغذائى بحماس وإخلاص. فالأمينات وحدها لا تنفع لإنقاص جرام واحد من الوزن وأولئك الذين ليست لديهم العزيمة الكافية لا يفلحون أبداً فى إنقاص وزنهم . فهم دائماً يتحدثون عن أمل أن يكتشفوا أقراصا سحرية أو طعاماً سحرياً يحقق لهم ذلك .
2- ضع أمامك هدف ترغب فى الوصول إليه وحاول جاهداً العمل على الوصول إلى هدفك وحتى إن ضعفت العزيمة فى يوم يجب أن تستمر .
3- يجب أن تعلم أن النقص المبدئى فى وزن الجسم فى حالات السمنة يرجع أساساً إلى التخلص من الماء والأملاح أما نقص النسيج الدهنى الذى يعقب ذلك فيعتمد على تناول وجبات ذات محتوى منخفض من السعرات الحرارية بعض النظر عما إذا كان مصدرها من الكربوهيدرات والدهون أو البروتين.
4- جسم الإنسان بطبيعته
برنامج التخسيس في رمضان برنامج التخسيس السريع برنامج التخسيس فيل جريت برنامج التخسيس feel great برنامج التخسيس لو نفسك تخس برنامج التخسيس دكتورة دعاء سهيل
برنامج التخسيس بالماء برنامج التخسيس للمرضعات برنامج التخسيس المثالي .
تحميل APK النسخة 1.38 المجانية Free Download
يمكنك تحميل برنامج التخسيس APK 1.38 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.