تطبيق Met Tr I Método de Treinamento Ideal تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.5 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 1.7M، هذا التطبيق من تطوير Alexandre Leite Rangel ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
تطبيق MetTrI - طريقة التدريب المثالية هي أداة دعم لتحديد الوزن المثالي لاستخدامها لأداء عدد محدد من التكرار مع الزائد السليم التقليل من احتمال الخطأ مما تسبب في ممارس الوزن أداء التمارين في الحد الأقصى لكثافة والتي سوف تساعدك على تحقيق الهدف المنشود.
كثافة MAX = تضخم إجمالي الأرباح الناتجة في SUPREME
ما الذي يحدد نجاح في أي التدريب البدني هو كثافة.
في حالة كمال الاجسام، على سبيل المثال، والعمل بها مع الحمل المثالي (الوزن) والوقت التحفيز المناسب وسوف يتسبب في العضلات إلى الذروة التي سوف تعزز إفراط مما أدى إلى مكاسب كبيرة في القوة والتحمل وتضخم العضلات، مما يؤدي إلى تقليل الدهون في الجسم (انقاص الوزن) وزيادة كمية كتلة العضلات (العضلات).
كيفية استخدام التطبيق:
1) حدد ممارسة الرياضة والوزن (الزائد) التي لتحديد حمل التدريب الأمثل.
2) عبء الاختيار لتنفيذ هذه السلسلة هو وفقا للتصور شخصي من الجهد الممارس.
ويقترح لاختيار معتدلة الى الوزن الثقيل التي تمكنه من الوصول إلى فشل عضلي يصل
تحميل APK النسخة 1.5 المجانية Free Download من المطور Alexandre Leite Rangel
يمكنك تحميل MetTrI - Método de Treinamento Ideal APK 1.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على MetTrI - Método de Treinamento Ideal
mettricks southampton mettrix technology metro merrick bank mettrick quarter horses metric system
metrics metric conversion metricool .