تطبيق 7 Easy Office Workouts تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v1.2 المحدثة بتاريخ 2025-03-11 بحجم 4.2M، هذا التطبيق من تطوير MaddyCoolApps ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، ما يقدر بنحو 3.2 مليون حالة وفاة يمكن أن يعزى إلى قلة النشاط البدني.
أنماط حياتنا المستقرة هي المسؤولة عن زيادة خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، فضلا عن فقدان قوة العضلات والعظام.
ربما حتى أكثر إثارة للقلق هو أن الناس الذين يمارسون الرياضة بشكل منتظم وربما لا يزال لا تحصل على ما يكفي من الحركة في حياتهم لمواجهة الآثار الضارة من الجلوس كثيرا.
✓ كلاسيك كامل الجسم في 7 دقائق
✓ الساق الحرة في 5 دقائق
✓ الساقين رفيعة في 7 دقائق
✓ الأسلحة مثير في 7 دقائق
✓ شد الساق في 7 دقائق
✓ الجزء العلوي من الجسم :-
✓ الأسفل من الجسم :-
✓ كامل الجسم :-
✓ الإجهاد مجاني :-
أنه يحتوي على:-
✓ الرقبة المطاط :-
✓ هزات الكتف :-
✓ الصدر فتاحة :-
✓ الركبة مضيعة نعالها :-
✓ الركبة الصحافة :-
✓ استراحة غداء التمرين :-
✓ مكتب اليوغا :-
✓ كرسي تمرين :-
✓ ممارسة الحد من الإجهاد :-
مكتب تجريب مصممة FOR الجميع
هذا التمرين مكتب الأكثر فعالية للرجال وأيضا تجريب مكتب للنساء، أي شخص يمكن أن يجد تجريب خطة لبناء العضلات أو فقدان الوزن.
مكتب تمرين بدني NO EQUIPMENT
يمكنك استخدام هذا التطبيق مكتب تجريب أي مكان لأن كل هذا التمرين مكتب أي معدات اللازمة.
✓ الحرة وبسيطة.
✓ التمارين اليومية.
✓ تجريب دخول.
✓ تعيين تذكير.
تحميل APK النسخة 1.2 المجانية Free Download من المطور MaddyCoolApps
يمكنك تحميل 7 Easy Office Workouts APK 1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي.
الكلمات الدلالية والوسوم للبحث والحصول على 7 Easy Office Workouts
easybib easy a easy banana bread recipe easyjet easy dinners easy chicken recipes
easy peach cobbler recipe easy dessert recipes easy pancake recipe .