adb تحميل تطبيقات المطور adnas

adb صوت الجرس يساعد 478 تقنيات التنفس اخترع الدكتور أندرو ويل طريقة التنفس 478 والتي نشأت في الهند القديمة تسمى بلاناياما من تحميل تطبيقات المطور adnas .

4-7-8 breathing sleep
Induction of lucid dream
Sleep Induction