Download Driven Resilience App للاندرويد
Download APK Driven Resilience App النسخة المجانية Free Download الحجم 31M تنزيل v1.1 المحدثة بتاريخ 2025-03-11، هذا التطبيق من تطوير Hello Driven ومتوافق مع هواتف Android 4.1 والأحدث.
دريفين هو مدرب المرونة الخاص بك. تقوم بالدردشة الموجهة إليك من خلال الأنشطة اليومية ، مما يمنحك تدريبًا مخصصًا لبناء المرونة والعيش حياة ذات معنى بغض النظر عن جميع التحديات على طول الطريق.كشف بحثنا الأصلي في علم أعصاب المرونة عن ستة مجالات تساعدك على تحقيق أقصى قدر من المرونة لديك. هذه المجالات هي الرؤية ، ورباطة الجأش ، والاستدلال ، والمثابرة ، والتعاون ، والصحة. باستخدام هذه المجالات ، يمكنك قياس مرونتك ، والعثور على نقاط قوتك وفرصك للنمو من خلال أداة تشخيص المرونة المعتمدة علميًا.
كلنا نواجه تحديات كبيرة وصغيرة خلال الحياة. سواء تعلق الأمر بضغوط العمل ، أو الانفصال ، أو الوقوع في زحمة المرور ، أو الانتقال من المنزل ، أو فقدان أحد أفراد أسرتك ، أو التعامل مع التنمر ، أو البقاء متحمسًا ، أو الدراسة الصعبة ، وما إلى ذلك.
تساعدك المرونة على:
✔ حماية ضد الاكتئاب
✔ تعامل مع القلق
✔ توقع التحديات وكن استباقيًا
✔ تعلم استراتيجيات لمساعدتك كل يوم
✔ حقق أهدافك رغم الشدائد
لدى Driven أنشطة مرونة في جميع هذه المجالات ، وأكثر من ذلك. بصفتك مدربًا مدعومًا بالذكاء الاصطناعي ، تقوم Driven بمحادثاتك من خلال هذه الأنشطة التفاعلية لرفع حياتك بسرعة إلى آفاق جديدة في دقائق معدودة كل يوم.
المساعدة الفورية:
الشعور بالتوتر أو الحزن أو القلق؟ تحدث مع Driven ودعها تخرج
مساحة خالية من الأحكام حيث يمكنك التفكير فيما يحدث في حياتك
يساعدك في الشدائد عندما تحتاجها
تتبع حالتك المزاجية بمرور الوقت
الوصول إلى تقنيات سريعة لمساعدتك على التغلب عليها والاستمرار
شعور مه؟ تعال إلى الدردشة واكتشف نشاطًا تقويًا عقليًا
شعور رائع؟ شارك ما يجعلك سعيدًا!
الرؤية ⛰:
✔ تعرف على الاحتياجات الأساسية للدماغ
✔ اكتشف معنى حياتك
✔ كن على طبيعتك
✔ قم بتقييم الأهداف
✔ تعرف على كيفية تحديد الأولويات
✔ خلق التطابق
✔ ضع أهدافًا محفزة
هدوء :
✔ تهدئة عقلك المندفع
✔ أعد الاتصال بجسمك
✔ افهم المشاعر
✔ استدر المواقف الصعبة
✔ المراقبة المفتوحة
امتنان
✔ فحص الجسم
✔ الاستماع اليقظ
✔ الوعي المركّز
✔ ودائمًا ، تنفس
المنطق :
✔ توقع التحديات
✔ تطوير الاستراتيجيات مقدما
✔ الاستعداد العقلي والعملي للشدائد
✔ أن تصبح واسع الحيلة
احتضان التغيير
✔ اكتشف معتقداتك
✔ بناء صوت داخلي مرن
المثابرة :
✔ تنمية التفاؤل الواقعي
التعامل مع النقد
✔ خلق الدافع
✔ تعلم كيفية التغلب على الأخطاء
✔ إتقان إدارة الوقت
التعاون :
✔ افهم عقلك الاجتماعي
✔ بناء شبكة دعم
✔ خلق الثقة مع الناس
✔ بناء الإعجاب
✔ إقامة علاقات مع المرشد
✔ تحسين مهارات الاتصال
الصحة :
✔ قم بتقييم صحتك
✔ بناء عقل سليم
✔ ابحث عن ما يعيقك
سهولة في تناول الطعام الصحي
✔ تشخيص مشاكل النوم
✔ اجعل جسمك يتحرك
دورات جديدة:
برنامج إعادة أسلاك لمدة 14 يومًا قائم على CBT
المرونة المالية لإدارة الضغط على المال
تقييم الاكتئاب والقلق والضغوط مع دورة تعليمية نفسية
وأكثر بكثير! نحن نضيف باستمرار محتوى جديدًا إلى Driven لمساعدتك على أن تصبح أكثر مرونة في جميع مجالات الحياة.
إستخدام تجاري:
يستخدم علماء النفس والمستشارون والمدربون مدفوعة في جميع أنحاء العالم لمساعدة الناس على تقييم وبناء قدرتهم على الصمود. يمكن للممارسين الوصول إلى منطقة إدارية لاستخدام Driven مع العملاء ، وزيادة تأثير العلاج والوصول إلى العملاء.
تستخدم المنظمات أيضًا مدفوعة لمساعدة الأشخاص على بناء المرونة كفرق. هنا تصبح منصة مرنة لتحسين الصحة والعافية في مكان العمل على نطاق واسع ، ومساعدة عدة آلاف من الأشخاص في وقت واحد ، مع حماية السرية الفردية دائمًا.
بعض المحتوى متاح مجانًا (مثل الدردشة المجانية ، وبعض الأساليب والأنشطة السريعة). المحتوى الكامل متاح من خلال اشتراك شهري قدره 7 دولارات أمريكية ، أو يمكن أن يقدمه لك صاحب العمل أيضًا.
Download APK الاصدار 1.1 المجاني Free Download من Hello Driven
يمكنك تحميل Driven Resilience App APK Download 1.1 للاندرويد مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي من الروابط أدناه.