Download Workout for beginners at home by JC للاندرويد
Download APK Workout for beginners at home by JC النسخة المجانية Free Download الحجم 5.1M تنزيل v1.0.13 المحدثة بتاريخ 2025-03-11، هذا التطبيق من تطوير Salt Pepper Labs ومتوافق مع هواتف Android 6.0 والأحدث.
اجعل جسمك يتحرك مع تمرين مختلف لوزن الجسم في كل مرة! اختر المدة والصعوبة المفضلة لديك ، لإنشاء جلسة تمرينات فيديو مخصصة ، بلا حدود! ☀️تمرن بثقة
تتضمن مقاطع الفيديو المكملة تعليمات سهلة الاتباع بشأن الشكل الجيد والتنفس ومختلف التمارين
ERC ممارسة أي مكان
★ تنزيل وتشغيل مقاطع فيديو تمارين غير محدودة بلا إنترنت !
★ وزن الجسم فقط ، لا حاجة للمعدات - ابدأ على الفور في راحة منزلك!
ORWORK خارج أي جزء من جسمك
★ تمارين الجزء السفلي من الجسم : قم بتمرين الساقين والوركين والفخذين والمؤخرة
★ تمارين الجزء العلوي من الجسم : تمرن على الذراعين والظهر والكتفين والصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس والعضلة ذات الرأسين
★ التدريبات الأساسية : تمرين عضلات بطنك ، منحرف
+ تمارين لكامل الجسم والسرد!
V متغير مستمر للحفاظ على دوافعك
★ التدريبات متعرق: التدريب الفاصل تاباتا ، HIIT وكارديو ، التحمل ،
★ تمارين سهلة ومبتدئة: تأثير منخفض ، مرونة وتمديد ، توازن وتنسيق ،
والعديد من أنماط التدريبات لاكتشاف!
ORWORKOUTS التي تجعلك سعيدا ومفعمة بالطاقة
إجراءات تمارين فيديو هادئة مع إطلالات جميلة على المحيط والشاطئ (محتوى فريد!)
☀️ مناسب لكل هدف للياقة البدنية
★ تقليل التوتر وتحسين الموقف مع التدريبات المضادة للتوتر .
★ اخسر الوزن مع تمارين الكارديو HIIT
★ اكتساب القدرة على التحمل مع تمارين التحمل
★ تجريب في شقتك مع تمرين هادئ .
★ احصل على تمرين جيد للساق حتى مع ألم الركبة مع تمارين الركبة الموفرة .
★ استرجع ، استرخِ وعزز مزاجك مع تمارين المرونة والتمدد
★ إجراءات ودية مشتركة مع تدريبات منخفضة التأثير
★ إجراءات ودية للمبتدئين مع تمارين التنغيم
★ حافظ على نشاطك في أيام الراحة الخاصة بك مع التدريبات التصالحية
★ لياقة وظيفية مع تمارين التوازن والتنسيق
★ تحسين اتصال العقل والجسد مع تمارين الرشاقة والتنقل
★ بناء العضلات مع تقوية التدريبات
☀️ خيارات
★ المدة من 5 إلى 60 دقيقة
★ 5 مستويات صعوبة من التدريبات المبتدئين إلى التدريبات المتقدمة
★ إنشاء تمرين للأشخاص الذين يعانون من الملل دون تكرار
☀️ ممارسة ذكية
★ تمارين ذكية عند الطلب - لا تشعر بالملل أبدًا مع نفس التدريبات أو تضيع الوقت في البحث عن مقاطع الفيديو عبر الإنترنت. ابدأ جلسة التمرين على الفور!
★ نوصي بالاحماء والاسترخاء في تمرينك (متضمن مع جميع تمارين JC!) بهذه الطريقة ستتمرن بأمان وفعالية.
لأية أخطاء أو مشكلات في الدفع ، يرجى الاتصال بنا على jumpycat.appgmail.com
ملاحظة مهمة:
ليس لدينا معلومات عن حالتك الصحية المحددة ، لذا فإن استخدامك لتطبيق Jumpy Cat على مسؤوليتك الخاصة. المعلومات والخدمات التي يقدمها تطبيق Jumpy Cat لا تشكل نصيحة طبية ، وليست بديلاً عن الفحص الطبي أو العلاج الطبي.
** يرجى ملاحظة أن بعض الخيارات متاحة فقط لمستخدمي JumpyCat Pro.
Download APK الاصدار 1.0.13 المجاني Free Download من Salt Pepper Labs
يمكنك تحميل Workout for beginners at home by JC APK Download 1.0.13 للاندرويد مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي من الروابط أدناه.
