Download 10 Yoga For Back Pain للاندرويد
Download APK 10 Yoga For Back Pain النسخة المجانية Free Download الحجم 5.1M تنزيل v1.5 المحدثة بتاريخ 2025-03-11، هذا التطبيق من تطوير NP Fitness ومتوافق مع هواتف Android 4.0 والأحدث.
يرصد هذا التطبيق حصريا للأشخاص الذين يعانون من العلوي وأسفل الظهر لتخفيف الآلام.الافراج عن ضيق العضلات في الظهر وتخفيف آلام الظهر مع هذه اليوغا يشكل ومتواليات.
ويقدر أن 70٪ من الناس يعانون من آلام أسفل الظهر في مرحلة ما من حياتهم، ومعدلات تكرار
يمكن أن تصل إلى 85٪. وتشير الدراسات التي أجريت مؤخرا أن اليوغا - والمادي / الانضباط العقلي تمارس على نطاق واسع - قد
تخفيف آلام الظهر وتقلل من العجز وظيفية. وكان الهدف من هذه الدراسة هو إجراء مراجعة منهجية و
التحليل التلوي من البحوث القائمة على آثار اليوغا على آلام الظهر المزمنة وظيفة.
آلام الظهر يمكن أن تجعل من الصعب الجلوس أسفل أو لأعلى، أو الحصول على النوم بشكل جيد. إذا كان لديك ألم في الجزء العلوي من الظهر، وآلام أسفل الظهر أو آلام الظهر والرقبة، والتعامل معها يمكن أن تجعل اليوم يبدو أن تطول لالأعمار.
إذا كنت تعاني من ألم في الظهر، لستم وحدكم: حسابات آلام الظهر ل٪ كبيرة من جميع غاب يوم عمل.
تنشيط الجسم كله مع كامل تمتد الساخنة، وحرق الدهون بشكل فعال.
- الاسترخاء عضلات الظهر. أيضا تخفيف الخصر وآلام في الظهر.
- تعزيز مرونة العمود الفقري الخاص بك عن طريق ثابت وتمتد، وتعزيز مناعة الخاص بك أيضا.
1. بوجا نجاسانا (الكوبرا بوز) فعالة جدا لآلام أسفل الظهر.
2.
Download APK الاصدار 1.5 المجاني Free Download من NP Fitness
يمكنك تحميل 10 Yoga For Back Pain APK Download 1.5 للاندرويد مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي من الروابط أدناه.