Download Rowing Machine Workouts Coach للاندرويد
Download APK Rowing Machine Workouts Coach النسخة المجانية Free Download الحجم 38M تنزيل v48.0 المحدثة بتاريخ 2025-03-11، هذا التطبيق من تطوير Vigour Group Ltd ومتوافق مع هواتف Android 5.0 والأحدث.
حوّل صحتك ولياقتك إلى تمارين التجديف الموجهة. عِش بالطاقة عن طريق اختيار روتين داخلي يحقق هدفك. تدريب رائع لجميع مستويات اللياقة البدنية.احصل على تمارين التجديف التي تحتاجها لتحقيق أهدافك الشخصية. بناء العضلات ، وفقدان الوزن أو تحسين صحتك العامة. جديد على آلة التجديف؟ ابدأ بخطتنا المبدئية. تبحث لانقاص الوزن؟ لدينا خطة إنقاص الوزن مثالية لك!
تدرب لمدة يومين فقط في الأسبوع لتحسين قدرتك على التجديف وأسلوبك من خلال إجراءات بسيطة ودودة. استخدم المسرع SPM للحفاظ على معدل ضرباتك في الوقت المناسب. تم تصميم كل خطة لمساعدة جسمك على التكيف والتحسن مع تقليل مخاطر الإصابة أو الإرهاق.
تعتبر تمارين آلة التجديف هذه مثالية كمكمل للصالة الرياضية أو في آلة التجديف المنزلية مثل Concept2.
الميزات
- برامج إرشادية. اختر خطة بناءً على مستوى لياقتك وهدفك. ضرب الهدف SPM الخاص بك وتوجيهات الباقي ، مع التدريب القائم على HIIT. مثالي لآلة التجديف الداخلية.
- تتبع نشاطك للتأكد من استمرار النمو. استخدم مؤقت العد التنازلي لتحسين قدرتك على التجديف والقدرة على التحمل.
- مدرب صوت مع دعم لتشغيل الموسيقى الخاصة بك في الخلفية. استخدم عداد المسرع لمطابقة معدل ضرباتك مع SPM الهدف (ضربات في الدقيقة).
- سجل التدريبات الخاصة بك وكرر ما تفضله. تتبع متوسط معدل ضربات القلب والمسافة والوقت المنقسم ، باستخدام مقاييس لمراقبة تحسنك بمرور الوقت.
- استكمل تمارين التجديف بالتمارين التي نوصي بها. قم بالإحماء والتبريد بشكل فعال وبناء قوة الجسم بالكامل من خلال تماريننا الموجهة.
إخلاء المسؤولية القانونية
هذا التطبيق وأي معلومات يقدمها هي للأغراض التعليمية فقط. لا يُقصد منها ولا ضمنيًا أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. يجب عليك دائمًا استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في أي برنامج لياقة.
إذا قمت بالترقية إلى اشتراك مميز ، فسيتم فرض الدفع على حساب Google الخاص بك.
Download APK الاصدار 48.0 المجاني Free Download من Vigour Group Ltd
يمكنك تحميل Rowing Machine Workouts Coach APK Download 48.0 للاندرويد مجاناً Free Download الآن عبر متجر الأندرويد العربي من الروابط أدناه.
